কোনো দুয়া আছে, যেটা পাঠ করলে রাতে তাড়াতাড়ি ঘুম আসবে?

বস্তুত কোন সিদ্ধান্তই তাড়াতাড়ি/তাড়াহুড়ায় না নেওয়া উচিত। সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে কিছু পরামর্শ-         আমাদের জীবন অনেক কঠিন সিদ্ধান্তে ভরপুর — আমার কোন চাকুরিটি করা উচিৎ? কোন মেয়েকে...

আপনি মেশওয়াক ব্যবহার করতে পারেন। এটি ব্যবহারে আপনি মুখের গন্ধ দূর হবে। প্রতিবার ব্যবহারে দাঁত আগের থেকে অনেক বেশী উজ্জল হবে। মেশওয়াক আপনি যে কোনো ইসলামী দোকানে পাবেন। অর্থাৎ যে...

সূরা কাহাফ পাঠ করা জুমু'আর গুরুত্বপূর্ণ সুন্নাত এর মধ্য থেকে একটি৷ এবং সম্পূর্ণ পড়া উচিৎ৷(জুম’আর দিন সূরা কাহফ পড়া। এতে পাঠকের জন্য আল্লাহ তায়ালা দুই জুম’আর মধ্যবর্তী সময়কে আলোকিত করে...

এমন সমস্যা আমারও হয়।কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য এই সমস্যা হতে পারে।অতিরিক্ত টেনশন অথবা কায়িকশ্রমের অভাবে এই সমস্যা হতে পারে।কেননা ঘুম তখনি আসে যখন সারাদিনের পরিশ্রমের পর শরীর ক্লান্ত হয়ে পড়ে।।তাই নিয়মিত একটু...

আপনি সন্ধ্যা রাতে ঘুমাবেন না। রাত দশটার দিকে ঘুমানোর চেষ্টা করবেন এবং বিছানায় শোয়ার পর ঘুমানোর দোয়া পড়বেন। কোনরকম বাজে চিন্তা ভাবনা করবেন না, কোন টেনশন করবেন না দেখবেন আল্লাহর রহমতে...

পড়া মনে থাকে না’ কিংবা ‘যা পড়ি তা-ই ভুলে যাই’, এই অভিযোগটি প্রায় সবার। পড়া মনে না থাকা নিয়ে কম-বেশি হতাশায় ভুগে নাই এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া বেশ মুশকিল ব্যাপার।...

পড়ার সময় ঘুম আসাটা স্বাভাবিক কারণ এই সময়ে আমাদের অনেক বেশি ক্লান্ত চলে আসে এবং মস্তিষ্ক বিশ্রাম চায়। এক্ষেত্রে মিষ্টি জাতীয় কোনো খাবার মস্তিষ্কে অ্যানার্জি প্রদান করে থাকে। তাই যতটা...

অনেক সময়ই দিনের বেলা ঘুমানোর কারণে রাতে ঘুম আসে না।দিনে কায়িক শ্রমের পরিমাণ যথেষ্ট হলে, দেহ ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং ঘুম চলে আসে ।তাছাড়া আপনি যখন ঘুম আসে না, তখন...

রাতে যদি ঘুম না হয় তাহলে দিনে ঘুম ঘুম ভাব আসবেই এটা স্বাভাবিক।  এক জন মানুষ কে সুস্থ থাকার জন্য ৬-৮ ঘন্টা ঘুমাতে হবে। যদি সেটা না হয় তাহলে সেই...

হযরত মুহাম্মাদ (সাঃ) নামাজে নিজের উপর নিজে দরুদ পাঠ করতেন। শুধু তাই নয় স্বয়ং আল্লাহ তাআলা এবং ফেরেশতারা রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম এর ওপর দরুদ পাঠ করেন। কোরআনের বানীঃ আল্লাহ...