আপনার কয়েকটা কারণে ব্যথা হতে পারে।যেমন গোশত খাওয়ার পর এসিড বেড়ে গিয়েছিল অথবা এটা খাওয়ার পর রক্তের প্রেশার বেড়ে গিয়েছিল।এই দুটো কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে।আপনি বেশি করে গোশত খাবেননা।এক পিস মাংশ দিয়ে খাওয়া শেষ করুন।সর্বোচ্চ দুই পিস গোশত খেতে পারেন।এছাড়া খাওয়ার পর অবশ্যই পাচ মিনিপ হাটাহাটি করবেন।অত্যধিক ব্যথা হলে এসিডের ওষুধ খাবেন।খাওয়ার পরই পানি খাবেননা।কমপক্ষে বিশ মিনিট পর পানি খাবেন।