1 Answers

আপনি যখনি পড়তে বসবেন তখন এক কাপ লাল চা চিনি কম করে আদা দিয়ে খাবেন এটা খুব উপকারি।  আমি নিজে এই পদ্ধতি ব্যাবহার করেছি।  এতে গলার স্বর ঠিক থাকে এবং ব্যাথা হয় না,  আপনি পড়ার সময় ৩০ মিনিট পর পর খেতে পারেন। 

2613 views

Related Questions