শারীরিক ও মানসিক চাপ এ ভুগছি প্লিজ কেউ সঠিক সমাধান দেন ভা?

সর্বিকভাবে অাপনি ঠিক অাছেন। সমস্যাটা মানসিক।অহেতুক এসব নিয়ে কেন চিন্তা করেন।অাপনার চেয়ে খারো ব্যাক্তি কি নেই? অার কে বলে অাপনি খাট!অহেতুক এসব চিন্তা না করে পড়াশোনা ও ধার্মিক দিকে মন দিন।ছেলেদের রূপ গায়ে নয়, টাকা অার ভালো একটা ক্যারিয়ারে। নিয়মিত জিম করুন।রেসলারদের মতো বডি বানান।নিজেকে পারফেক্ট  মনে হবে। এই জীবন অাপনার। ভালো ভাবলে ভালো দিকে যাবে অার খারাপ ভাবলে খারাপ।যে যাই বলুক,মন ঠিক করন সব ঠিক হবে।অাপনিই পারফেক্ট হতে পারবেন যখন নিজেকে বড় করে তুলবেন

আসলে আপনার স্বাস্থ্য ভালো হলে আপনাকে কিছুটা লম্বা দেখাবে স্বাস্থ্য ভালো না হবার কারণে আপনাকে আরো বেশি ক খাটো দেখায় আমার উচ্চতা 5.6 athoco আমার ভাই এর উচ্চতা 5.২ কিন্তু তার স্বাস্থ্য ভালো হবার কারণে তাকে বেশি লম্বা দেখায় সে প্রচুর খাবার খান কিন্তু আমি তেমন কোনো খাবার খাইনা এক বেলা হলেও না খেয়ে থাকি  আপনি এক কাজ করেন কোনো হোমিও এর মাধ্যমে alfalfa name একটি সিরাপ সেবন করতে পারেন প্রথম টি সেস হবার একমাস পরে একটি আর দুই মাস পরে আর একটি এভাবে সেবন করতে পারেন  আর খাবার খাওয়া র প্রতি আগ্রহী হতে হবে আমি আজ প্রযন্ত একবার কি দুবার হস্তমৈথুন করেছিলাম তবে আমারও ত শারীরিক দুর্বলতা আছে আমি উক্ত কাজে অভ্যচত নই আসলে আমি ঠিক মত খাবারই খাইনা বা খেতে পারি না জার কারণে আমারও স্বাস্থ্য তেমন ভালো না  আপনার এক বছর আগের ঘটনা তেমন কোনো প্রভাব পর্বে না  যদি আপনি এখন থেকে খাবার ঘুম ঠিক মত করে থাকেন আর ওই সিরাপ টি সেবন করেন দেখবেন আপনার স্বাস্থ্যের কিছুটা হলেও পরিবর্তন ঘটবে