ক্যালসিয়াম এর ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম কী?

কোন কাজ হবেনা।দুধেও প্রচুর ক্যালসিয়াম থাকে।যথদিন গ্রোথ হরমোন কাজ করবে ততদিন লম্বা হতে থাকবেন।

অনেকক্ষেত্রেই এসব মেডিসিন সেবনের ফলে শরীরে জিঙ্ক,আয়রন ও ম্যাগনেসিয়ামের মিশে যাওয়া নিয়ন্ত্রিত করে দেয় এসব ট্যাবলেট। ফলে আমাদের শরীরে হজম প্রক্রিয়া ব্যাহত হয় যা গ্যাস্ট্রিক নামে পরিচিত। এছাড়া এসব সেবনের...

আপনার ব্যথা বেশি হলে হাড়ের ডাক্তারের পরামর্শ নিন যত দ্রুত সম্ভব। চিকিৎসক এর পরামর্শ ব্যতীত ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট সেবন উচিৎ না। আপনি নিচের উপায় গুলি মেনে চলুন: ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন। পুষ্টিকর খাবার খান। অতিরিক্ত...

ক্যালসিয়াম এর অভাব জনিত বিভিন্ন রোগ নিরাময়ের জন্য ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট কাজ করে। বিশেষ করে হাড়ের ক্ষয়রোগ বা অস্টিওপোরোসিস রোগ সারাতে এবং হরমোনজনিত কিছু তারতম্যের কারণে শারীরিক সমস্যা দেখা দিলে তা...

একগ্লাস ঠাণ্ডা জলে ইনো প্যাকেট মিশিয়ে সেই মিশ্রণ চামচ দিয়ে ভালভেবে নাড়ুন এবং খেয়ে নিন। আপনি এটি খালিপেট কিংবা ভরাপেটেও খেতে পারেন। যখন গ্যাস্ট্রিক দেখা দিবে তখন খাবেন।এটি অ্যাসিডিটি দূর...

প্রতিদিন বাদাম খেলে শরীরের ওজন বৃদ্ধি পায় ।

বাসি শাক সবজি খাওয়া যাবে না। কিন্তু সকালে যে শাক বা সবজি রান্না করবেন তা আপনি দুপুরে কিংবা রাতে খেতে পারবেন যদি তা সঠিকভাবে ঢেকে রাখা যায়।শাক-সবজি রান্নার সময় অবশ্যই...

 ছাফি ০+০+১]  আপনি দিনে ১ বেলা খাবার পর  খাবেন দুই(১০মিলি) চামচ করে. অর্থাৎ দুপুরে অথবা রাতে  খাবার পর ২ চামচ করে খাবেন অন্যথায় চিকিৎসক এর পরামর্শ নিবেন।  নিম্নে কাপের পিক।...

ঔষুধের নাম উল্লেখ করলে ভালো হতো । তবে অ্যালার্জির ঔষুধ সাধারণত সকালে ও রাতে খাবারের পর খেতে বলা হয় ।

জারনাইড সিরাপ দুইবা ২ চামচ করে। টেবলেট ইনস্পার্ম সকালে ২ টি খাবা গ্রহণের পর এবং রাতে ২ টি খাবার গ্রহণের পর।