নিয়মিত ক্যালসিয়াম এর টেবলেট খেলে কী কী ক্ষতি হতে পারে। বিস্তারিত বলবেন?

আপনার শরীরে প্রয়োজন  অতিরিক্ত  ক্যালসিয়াম হলে,আপনার হাইপোক্যালসিয়াম রোগ হতে পারে৷ 

আপনি নিয়মিত ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খেলে প্রথমে  আপনার শরীরের ক্যালসিয়াম এর চাহিদা পূরন হবে৷ 

তারপরেও আপনি ট্যাবলেট খেতে থাকলে আপনার হাইপোক্যালসিয়াম রোগ হতে পারে৷ 

অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট খাওয়ার কারণে কিডনিতে পাথর হতে পারে। এছাড়া সব থেকে বেশি যে সমস্যাটি হয় তা হল মাংশ পেশির দুর্বলতা এবং এলার্জির প্রদাহ। এছাড়া শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ধীরে ধীরে কমতে থাকবে। এছাড়া এসব ট্যাবলেট রক্তে প্রোপ্রানোললের শোষণ ও মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। এছাড়া বিভিন্ন দন্ত রোগ হতে পারে।