মানুষ ঘুমালে নাক টানে কেন বা শ্বাস প্রসাসের শদ্ব হয় কেন,,, এরং এ সমস্যার সমাধান কি,,,,?

আপনার কোল্ড এলার্জি থাকতে পারে। ঠা-া বাতাস থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার জন্য এক ধরনের মুখোশ (ফিল্টার মাস্ক) বা মুখবন্ধনী ব্যবহার করা যেতে পারে, যা ফ্লানেল কাপড়ের তৈরি এবং মুখের অর্ধাশসহ মাথা, কান...

অতিরিক্ত ঘুমালে দেহের ওজন বাড়ে।

আপনার বাঁ চোখের রেটিনাতে কোনো সমস্যা দেখা দিয়েছে হয়তো। চোখে গ্লুকোমা হলেও এমনটি হয়। আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শেই থাকুন।আপাতত আপনি প্রচুর শাক সবজি,ফল খান। ফোন ল্যাপটপ এসব কম ব্যবহার করুন।পর্যাপ্ত...

আপনি গরম জলের ভাপ নিন প্রতিদিন তিন বেলা(বোঝার সুবিধার্থে চিত্র দিলাম)। আপনি এলোপ্যাথি চিকিৎসা নিন এবং চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে ন্যাজাল স্প্রে ব্যবহার করুন,পুরোপুরিভাবে সেরে যাবে। আপনি আদা কুচি ও...

পাচ ভোল্টের রাউটারের গায়ে লেখা থাকতে পারে।সেখান থেকে দেখে নিন।তাছাড়া মনে হয় পাচ থেকে দশ অ্যাম্পিয়ার কারেন্ট টানে।ওয়াইফাইয়ের পাওয়ারের ওপর এটি নির্ভরশীল।

 খুব বেশি সমস্যা হলে চিকিৎসক এর পরামর্শ নিবেন।আপনি এলার্জি  জনিত খাবার খাবেন না।চিংড়ি, ইলিশ মাছ, গরুর মাংস, ডিম, বেগুন ইত্যাদি খাবার পরিহার করতে হবে। পানি ও বেকিং সোডা দিয়ে পেষ্ট...

আপনি নিমপাতারর গুড়ো,লেবুর রস এবং নারিকেল তেল একত্রে মিশিয়ে আক্রান্ত স্থানে প্রতিদিন ২ বার করে লাগাবেন এবং ২০মিনিট পর ধুয়ে ফেলবেন।  দিনে একবার রসুনের রস আক্রান্ত স্থানে লাগাবেন।  এতে আপনার...

আপনার সমস্যাগুলো অনেকটা সাইনাসের সমস্যার অন্তর্ভুক্ত। সাইনাস ঠান্ডাজনিত রোগ।সাইনাসের রোগীদের এসব সমস্যা সারাজীবন থেকে যায় পুরোপুরি নির্মুল করা যায় না কিন্তু কিছু নিয়মকানুন মেনে চললে সমস্যা নিয়ন্ত্রনে রাখা সম্ভব।   ১.অতিরিক্ত...

আমার মনে হয় আপনার এলার্জি আছে ভালো ডাক্টারের পরামর্শ অনুযায়ী খাবার খান আর মাক্স ব্যাবহার করুন ।তাহলে উপকার পাবেন

ঠান্ডা একটি কমন রোগ যা কম বেশি সবার ই হয়ে থাকে আবার সেরে যায়।কিন্তু যাদের শরীরে এলার্জির পরিমান বেশি তাদের ক্ষেত্রে এটি ভয়ানক।কারন তাদের ঠান্ডা সারেইনা।। ঔষধ খেলে সাময়ীক ভাবে...