শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call
আপনার সমস্যাগুলো অনেকটা সাইনাসের সমস্যার অন্তর্ভুক্ত। সাইনাস ঠান্ডাজনিত রোগ।সাইনাসের রোগীদের এসব সমস্যা সারাজীবন থেকে যায় পুরোপুরি নির্মুল করা যায় না কিন্তু কিছু নিয়মকানুন মেনে চললে সমস্যা নিয়ন্ত্রনে রাখা সম্ভব। ১.অতিরিক্ত ঠান্ডাজাতীয় খাবার খাবেন না ২.বেশিক্ষন সময় লাগিয়ে গোসল করবেন না ৩.সরাসরি ফ্যানের নিচে বসবেন না বা এমন ভাবে এসি/ফ্যানের বাতাসে বসবেন না যাতে আপনার মাথা/বুকে/নাকে লাগে ৪.চুল ও শরীর শুকনো রাখার চেস্টা করবেন,ঘামে ভিজে গেলে তৎক্ষনাত কাপর পালটে ফেলবেন ৫.অবশ্যই কুসুম গরম পানির ব্যবহার করবেন সবক্ষেত্রে, গলায় ব্যাথা হলে হালকা গরম পানি দিয়ে কুলকুচা করবেন,নাকের পলিপ হলে দিনে দুই বার কিংবা তিন বার হালকা গরম পানিতে ছোট কাপরের টুকরো ভিজিয়ে সেক দিবেন তাৎক্ষনিক ভাবে উপকার পাবেন আমি নিজেও একজন সাইনাসের রোগী,অশুধের চেয়ে এসব নিয়ম মেনে চললে অনেক উপকার পাবেন
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
Call
আপনাকে প্রথমেই বলবো আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে ন্যাজাল স্প্রে ব্যবহার করুন। এতে আপনি অনেকটাই সমস্যা থেকে রক্ষা পাবেন।আপনাকে আগে জানতে হবে যে আপনার সমস্যাটি ইথময়ডাল পলিপাস নাকি এন্ট্রোকোয়ানাল পলিপাস। কাজেই ডাক্তার দেখানোই উত্তম পন্থা। আপনি অতিরিক্ত ঠাণ্ডা ও গরম হতে সাবধানে থাকুন। যখন সমস্যাটি দেখা দিবে তখন গরম ভাপ নিবেন। আপনি প্রতিদিন এটি পান করুনঃ একটি পাত্রে জল নিয়ে তাতে হলুদ ও লবঙ্গ ফুটাবেন তারপর পানি ছাকনী দিয়ে খেয়ে নিবেন। প্রতিদিন ভাত দিয়ে কাচা রসুন খাবেন ২-৩টি কোয়া।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ