মোটা হওয়ার জন্য কোন কলা খাওয়া উচিত?

কলা খেলে মোটা হয় তা আমরা জানি,কিন্তু মালপোক কলার দাম বেশি তাই ইচ্ছেমতো খেতে পারি না,অপরদিকে এটে কলাও কোষ্ঠকাঠিন্য হয়,তো আমি মোটা হতে চাই,কোন কলা খাবো?না যেকোন কলা খেলেই হবে?সাগর,চাপা,চিনিচাপা,দুধসাগর সব উল্লেখ করে বলেন?
terence lueas
3183 views

2 Answers

Rubidium

চিনিচাপা কলা খান।তার সাথে সাগর কলাও খেতে পারেন।এই দুটোই ভালো।

3183 views Answered
RushaIslam

আপনি যেকোনো জাতের কলা খেয়েই মোটা হতে পারবেন। এমন কোনো নির্দিষ্ট জাত নেই যেটা খেলেই কেবল মোটা হবেন।।প্রতিটি জাতের কলাতেই আছে আশ,শর্করা,ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, আয়রন, পানি,প্রোটিন সহ অন্যান্য উপাদান। কাজেই আপনি যেকোনো জাতের কলাই খেতে পারেন।

3183 views Answered

Related Questions

Next steps