ভাই শুধু পর্ন দেখলেই যে উত্তেজনা বাড়বে তা কিন্তু না,আপনি যদি অধিক সময় একা থাকেন,আর আপনার মাথায় যদি সেক্সুয়াল চিন্তা আসতে থাকে তাহলে উত্তেজনা বাড়বেই। আপনি সব সময় কোনো কাজের মাঝে নিজেকে ডুবিয়ে রাখেন, পাচ ওয়াক্ত নামাজ পড়েন,আর পাড়লে সব সময় ওজু রাখতে চেষ্টা করেন, তাহলে সেক্সুয়াল চিন্তা মাথা থেকে বের হয়ে যাবে,আর জেনেটিক কারনে আপনার সেক্স বেশি হতে পারে,তার জন্য আপনি বিশেষজ্ঞ যৌন ডাঃ এর কাছে যেতে পারেন। ধন্যবাদ।
ভাই যৌন উত্তেজনা খারাপ কিছু বা কোন সমস্যা নয়। বরং এতে আরো ভালো। কিন্তু যদি আপনি যৌন উত্তেজনা বসত খারাপ কিছু করতে চান তাহলেই যত সমস্যার কারন হয়ে দ্বাড়াবে। তাই ভালো হবে যৌন মূলক কোন চিন্তাভাবনা, দূর করুন আপনি মানুসিক ভাবে সহজাগ থাকুন। রাত্রিকালীন একাই ঘড়ে থাকবেন না বা ঘুমাবেন না। সবার সাথে মিশে থাকুন। এর জন্য কোন চিকিৎসা গ্রহন করতে হবে না।