সিরাজিম থেরাপি শরিরের জন্য কি কি উপকার করে?

জেনে নেয়া যাক কিছু গুনাগুন: # মধু আর কজলোজিরা দীর্ঘদিন সেবনের ফলে যৌন সমস্যা চিরতরে বিদায় নিবে, যৌনশক্তি হবে কয়েকগুণ বেশি। এটি সেবনের ফলে সহবাসের স্থায়িত্ব বৃদ্ধি পাবে লিঙ্গ শক্ত...

আপনি যদি শারীরিকভাবে দুর্বল না হন,তাহলে ইফতারের পর ব্লাড ডোনেট করলে আপনার কোনো সমস্যা হবেনা।   শারীরিকভাবে সক্ষম ব্যক্তিরা রোজা রাখা অবস্থাতেও ব্লাড দিতে পারে।   এটা পুরোপুরিভাবে আপনার শারীরিক অবস্থার উপর...

মেদ ভুড়ি ও অতিরিক্ত ওজন কমানোর উপায় নিম্নরূপ : প্রতিদিন সকালে খালি পেটে অথবা ইফতারে খালি পেটে এক গ্লাস লেবুর শরবত খাবেন। প্রতিদিন ভাত দিয়ে ২-৩ কোয়া কাচা রসুন খাবেন। আপনি জিম করার...

ইফতারে এবং ইফতারের পর পানির চাহিদা পূরণ করতে যে কোনো রসাল বা তরল খাবার যেমন- ফলের রস, শরবত, সুপ ইত্যাদি খাওয়া যেতে পারে। এতে সারাদিনের পানির ঘাটতি কমে আসে।পুডিং খেতে...

আসলে এইটা আপনার ভাই এই ভালো বানাতে পারবে ।কারন আমার যখন ভালো লাগে পরতে আপনার ভাই এর তখন ভালো নাও লাগতে পারে ।আর আএ কারনেই বলছি নিজের রুটিন নিজেকেই বানাতে...

২টোতেই আপনি উপকার পাবেন। তবে খালি পেটে মধু খেলে সেটা বেশি কার্যকর হয়ে যায়।হজমের সমস্যা দূর করার জন্য মধু খেতে চাইলে প্রতিবার ভারি খাবার খাওয়ার আগে এক চামচ মধু খেয়ে...

স্থানটি সবসময় পরিষ্কার ও শুকনা রাখুন। আর ফানজিডাল ক্রিম টি ব্যবহার করুন। আশা করি ভালো হবে। (আমারও হয়েছিল। ভালো হয়েছে)  

চিকিৎসক এর পরামর্শ নিয়ে আপনার শারীরিক অবস্থা বিচার করে সেবন করলে বিশেষ ক্ষতি হবেনা। কিন্তু আপনি যদি অযথাই এসব মেডিসিন সেবন করেন তাহলে ধীরে ধীরে শরীরের নরমাল গ্রোথ হরমোন প্রোডাকশন...

আপনি প্রতিদিন কলা খান কারন কলায় আছে ভিটামিন সি,ওমেগা ৩ ও প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম।টক দই শারীরিক দুর্বলতা কাটাতে ভাল কাজ দেয় কারন এতে উচ্চ ক্যালরি থাকে।ডিম ও দুধ হাই প্রোটিন...

ভাই এটা কোন আরনিং গেমস নয় যেটা দ্বারা আপনি আর্ন করতে পারবেন আপনি চাইলে আলাদা আরো অনেক ধরনের অ্যাপস আছে ইউটিউবে সার্চ করে দেখবেন অনেক অনেক ভাবে টাকা ইনকাম করার...