আমার দেহ থেকে তেমন ঘাম বার হতে পারে না, যার জন্য সেগুলি ঘামাচিতে পরিণত হয়ে যায়, প্লিজ মুক্তি চাই l?
2612 views
2 Answers
- আপনি নখ দিয়ে খোঁটাখুঁটি করবেন না।
- ভাল উপকার পাবেন এই কাজটিতে :নিমপাতা ভালোভাবে বেটে নিন, তারপর খানিকটা পানি মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন এবং ঘামাচির জায়গায় লাগান। সম্পূর্ণ না শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। নিমপাতার এন্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ঘামাচির জীবাণু মেরে ফেলে দ্রুত আপনাকে ঘামাচি থেকে মুক্তি দেবে। যদি পুরো শরীরে এই সমস্যাটি হয় তাহলে গোসলের আগে একই পদ্ধতি তে নিম পাতার রস ও গোলাপজল একত্রে করে মালিশ করুন তারপর পরিষ্কার জলে গোসল করুন। ভালো ফলাফল পাবার জন্যে দিনে ৪-৫ বার এটি করতে পারেন।
- এছাড়া আপনি ঘামাচির স্থানে বরফ থেরাপি করুন দিনে ২-৩ বার।
- আপনি প্রতিদিন গোলাপজল দিয়ে পুরো শরীর মালিশ করলেও এথেকে মুক্তি পেতে পারেন।
- বাইরে যাওয়ার আগে সানব্লক বডি লোশন লাগান,পারফিউম বা বডি স্প্রে এড়িয়ে চলুন।
2612 views
Answered
- চন্দনের গুড়ো ও গোলাপ জন মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে ঘামাচিরউপর লাগান।
- অ্যালোভেরার রস নিয়ে যেসব স্থানে ঘামাচি রয়েছে সেখানে ম্যাসাজ করুন ও পরে গোসল করে ফেলুন।
- আলুর রস সেসব স্থানে লাগাতে পারেন।
- এক কাপ পানিতে এক চামচ ব্রেকিং সোডা মিশিয়ে নিন।তারপর সেখানে একটি পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে সেই কাপড় ত্বকে লাগান।
- ঘামাচি জন্য Cool পাউডার ব্যবহার করতে পারেন।
- গরমে বেশি বেশি লেবুর শরবত পান করুন।
2612 views
Answered