সমস্যা দেখে পালিয়ে গেলে এতে সমাধান আসে না ।আগে আপনার নিজের সাথে ব্যাপারটা নিয়ে বোঝা পড়া করতে হবে ।আসলে এটা কেন হচ্ছে তা নিজেকে জানতে ও বুঝতে হবে ।আর ঘাবড়ে না গিয়ে শান্ত হয়ে সমস্যার সমাধান কি হতে পারে তা চিন্তা করতে হবে ।এখানে আপনি আপনার পরিবারের কোন সদস্য, যার সাথে আপনি খুব close তার সাহায্য নিতে পারেন ।
আপনি উক্ত মেয়ের সাথে সকল প্রকার দেখা করা বা যোগাযোগ করা বন্ধ করেদিন, উক্ত মেয়ের সকল স্মৃতি ডিলেট করে দিন নয়ত ফেলেদিন। কখন উক্ত মেয়েকে নিয়ে চিন্তা করবেন না, এই মেয়ের চিন্তা মাথায় আসলে অন্য কিছু চিন্তা করুন এই চিন্তা ত্যাক করুন। সবসময় নিজেকে ব্যাস্ত রাখুন, সবসময় নিজের কাজ করুন, ক্যারিয়ার নিয়ে চিন্তা করুন, সবসময় বন্ধুদের সাথে হাসিখুশি ভাবে সময় কাটান। পরিবারের সাথে হাসি মুখে সময় কাটান। সবসময় ধর্মের প্রতি বিশেষ গুরুত্ব দিয়ে ধর্মীয় কাজ করুন। আশাকরি এইভাবে কিছুদিন চলতে থাকলে আশাকরি আপনার সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যাবে।