প্রতিদিন ১৫ টি খেজুর খেলে কি কোনো সমস্যা হবে?
আমি প্রতিদিন ইফতারের সময় ৫টি
তারাবির নামাজ পড়ে এসে ৫টি
এবং সেহেরি খাওয়ার পর ৫টি করে মোট ১৫টি খেজুর খাই. .
এতে করে কি শরীরের কোনো ক্ষতি হবে?
একদিনে সর্বোচ্চ কয়টি খেজুর খাওয়া ভলো?
2903 views
2 Answers
আপনি প্রতিদিন ৬-৮ টির বেশি খেজুর খাবেন না। আপনার যদি সাইনোসাইটিস কিংবা মাইগ্রেনের সমস্যা থাকে তাহলে এতগুলি করে খেজুর খাবেন না।প্রতিদিন অধিক খেজুর খেলে উচ্চরক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। তাই ৬-৮টির বেশি না খাওয়াই উত্তম।
2903 views
Answered