রোজার মাস খুব গরম তাই ঠাণ্ডা পানি খাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়।আপনি কোন ভাবেই ঠাণ্ডা পানি খাবেননা।ঠাণ্ডা কোন কিছু খাবেননা।কারণ এসব থেকে ঠাণ্ডা লেগে কফ জমতে পারে।তাছাড়া আপনি হালকা গরম পানি দিয়ে লবণ মিশিয়ে দশ মিনিট গরগরা করতে পারেন।তাছাড়া গরম পানিতে মধু মিশিয়ে খেতে পারেন।তাছাড়া গরম পানিতে আদা চা দিয়ে খেতে পারেন।এসব করলে ভালো ফল পাবেন।