হাত পা কাঁপার অনেক কারণ থাকতে পারে।রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ কমে যাওয়া,পারকিনসন্স ডিজিস,থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা,স্নায়ুর সমস্যা ইত্যাদির কারণেও এটি হতে পারে।একজন ব্যক্তি যখন রেগে যায় তখন তার শরীরের প্রতিটি স্নায়ুর ঘনঘন সংকোচন এবং প্রসারণ ঘটে। ফলে সে যখন রেগে যায়য় তখন তার হাত পা কাঁপতে থাকে।