বেশী করে প্রোটিনযুক্ত খাবার গ্রহণ করুন । যেমনঃ মাছ, মাংস, ডিম । ভিটামিনযুক্ত খাবার খান । যেমনঃ শাক, সব্জি, ফল ইত্যাদি । তাছাড়াও পরিমিত স্নেহযুক্ত খাবার খান । ভাত, আলু...
3 Answers 3152 viewsযত দ্রুত সম্ভব হয় আপনি এক জন ডাক্তার এর পরামর্শ নিন। যদি কোন ভাবে কফ টা আপনার ইনফেরিওর নেজাল কংকার মধ্যে প্রবেশ করে তো আপনি একটু বড় ধরণ এর সমস্যার...
1 Answers 2916 viewsখাদ্যে অরুচি কমাতে হামদর্দের মুস্তকারিষ্ট (Mustakarista) সিরাপটি খান ভালো ফল পাবেন। এ সিরাপটি পেট ফাঁপা, ক্ষুদামান্দ্য, অরুচি দুর করতে দারুণ কার্যকর। **সেবনবিধি : ৩ চামচ করে ২ বার খাবারের পর...
7 Answers 3197 viewsশোয়ার আগে খাবেন তাহলে ভাল হবে
2 Answers 3015 viewsআপনি আপাতত মেডিসিন বিশেষজ্ঞের কাছে যান। আপনার অবস্থা বুঝে উনি আপনাকে অন্য বিভাগের চিকিৎসক এর কাছে রেফার করবেন। আপাতত আপনি প্রতিদিন ১ গ্লাস দুধের সাথে ১ চামচ মধু মিশিয়ে খান।...
1 Answers 2616 views• ফাস্টফুড, কোমল পানীয়, চিপস জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। এগুলো রুচি কমিয়ে দেয় ও অনেকক্ষণ পর্যন্ত পেট ভরিয়ে রাখে। • অতিরিক্ত চা, কফি, ধূমপান খিদে ও রুচি কমিয়ে দেয়।...
5 Answers 3339 viewsভাই এটা হলো হাই প্রেশারের লক্ষণ।আপনি বেশি বেশি পানি খান।তরমুজ খান।তাছাড়া লেবুর শরবত খান বেশি বেশি।গরুর মাংস বলতে গেলে সব মাংস খাওয়ার পরিমাণ খুব কমিয়ে দিন।ডিম কম খান।তাও যদি না...
2 Answers 3473 viewsআপনি নিচের উপায় গুলি মেনে চলুন,ইনশাআল্লাহ ঘাম কমে যাবে: ১.আপনি আপনার পুরো শরীরে লেবু এবং চিনি একত্রে মিশিয়ে প্রতিদিন গোসল করার আগে মাসাজ করুন। এতে শরীরে লোম বাড়তে পারবেনা এবং লোমকূপ...
1 Answers 2992 viewsবিয়ের আগে প্রেমিক-প্রেমিকার প্রেম নাজায়েজ। মহান আল্লাহ তায়ালা কুরআন ও হযরত মোহাম্মদ (সাঃ) হাদীসের মধ্যে যে প্রেম ভালোবাসার কথা বলেছেন, সেটা স্ত্রীর প্রতি। কী দরকার বিয়ের আগে এসব জিনা করার?...
2 Answers 3022 viewsআপনি নিচের উপায় গুলি মেনে চলুন,ইনশাআল্লাহ ঘাম কমে যাবে: ১.আপনি আপনার পুরো শরীরে লেবু এবং চিনি একত্রে মিশিয়ে প্রতিদিন গোসল করার আগে মাসাজ করুন। এতে শরীরে লোম বাড়তে পারবেনা এবং লোমকূপ...
1 Answers 2525 views