2 Answers

প্রত্যেকদিন শেষ খাবার টুকু দুধ দিয়ে খাওয়ার চেষ্টা করবেন বা খাওয়া দাওয়া শেষে দুধ খাবেন।।

2951 views Answered

সেহরি করবেন একটু বেশি রাতে।এতে আপনি বেশি খেতে পারবেন।বেশি ভাত খেয়ে একটু হাটাহাটিরও সময় পাবেন।এরপর আপনি ফলের জুস যেমন কমলার জুস শসা তরমুজের জুস আঙুরের জুস খেতে পারেন।তাছাড়া আপনি প্রচুর পানি পান করবেন।তবে বেশি তারাতারি সেহরি করবেন।তাহলে এসব করার সময় পাবেন

2951 views Answered

Related Questions

Next steps