হাতের বুড়ো আঙ্গুলের মাথা ব্যাথা কি করা যায়?

আপনি যত দূরুত সম্ভব ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে ঔষধ নিয়ে নিন না হয় ব্যাথার জন্য রাতে ঘুমাতে পারবেন না।        

এক্ষেত্রে চিকিৎসক এর পরামর্শ নেয়াই ভালো। কারপাল টানেল সিনড্রোমের চিকিৎসা নানাভাবে হতে পারে। যেমন ব্যথানাশক বা স্নায়ুর ব্যথা কমানোর ওষুধ, বিশ্রাম, স্পিন্ট বেঁধে দেওয়া বা ফিজিওথেরাপি। কখনো কখনো শল্য চিকিৎসারও দরকার হতে পারে। রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করুন। থাইরয়েডের সমস্যা আছে কি না দেখে নিন।এছাড়া শক্ত করে হাত মুঠো করুন, কয়েক সেকেন্ড পর পুরো মুঠো খুলে হাত টানটান করে স্ট্রেচ করুন। ইচ্ছা করলে এই ব্যায়ামে একটি স্কুইজ হয়ে যাওয়া বল ব্যবহার করতে পারেন। সুত্র: মেডিসিন বিশেষজ্ঞ, ইব্রাহিম জেনারেল হাসপাতাল, মিরপুর ঢাকা