আমি প্রায় ছোটবেলা থেকেই ibs এ ভূগছি৷তবে আমার সমস্যাটি হলো ৯০% মানসিক৷যেমন আমি যদি কোন জায়গায় যেতে চাই তাহলেই টয়লেটের বেগ হয়৷বাড়িতে থাকলে কোন সমস্যা হয় না৷যখনি চিন্তা করি যে কোন এক জায়গায় যাবো তখনি সমস্যা৷তবে আমার সমস্যাটি অন্যরকম৷ধরেন আমি কোন জায়গায় যাওয়ার আগে কমপক্কে ৪ বার টয়লেটে যেতে হবে৷এখন ধরেন আমি একবার গেলাম কিন্তু পরে আর বেগ হচ্ছেনা এই মূহুর্তে আমি কোথাও যেতে পারব না৷গেলেই কিছুদূর যাওয়ার পর বেগ হবে৷এক কথায় যে কোন উপায়েই হোক না কেন ৪ বার যেথেই হবে না হলেই সমস্যা হবে৷আবার এখন থেকে দেখা গেছে যে ৪ বার যাওয়ার পরও সমস্যা হইতেছে৷লজ্জায় এসব কাউকে বলা যায়না৷কারণ যার ibs আছে সেই বুঝবে এই সমস্যাটা অন্যরা হাসি ঠাট্টা করবে কেউ আবার পাগল ও বলবে৷ছোটবেলা থেকেই আমার কোন স্বাধীনতা নাই এই সমস্যার কারনে৷এখন প্রধান সমস্যা হলো কোন জায়গায় য়াওয়ার পর যদি একদিন সমস্যা হয় তাহলে রোজ ই হতে থাকে৷ কারন মনের মাঝে চিন্তা থাকে যে সমস্যা হতে পারে৷আর যাদের ibs আছে তারা জানে যে দুশ্চিন্তা অটোমেটিক চলে আসে তাই ইচ্ছা করলেও ভূলে থাকা যায় না৷এর একটি সমাধান কেউ জানলে দেন দয়া করে৷আর কেউ এটা বলবেন না যে টেনশন না করলে ঠিক হয়ে যাবে৷কারণ ibs এ টেনশন করতে হয় না৷শত চেষ্টায় ও ভূলে থাকা যায় না
0 Answers
জামাআতে নামাজ পড়ার সময় আমার দ্রুত তাশহাদুদ,দুরুদ শরীফ এরং দোয়া মাসূরা পড়া হয়ে গেলে কি করব?
আপনার দ্রুত পড়া হয়ে গেলে আপনি আপনার হাটুর দিকে তাকিয়ে থাকবেন এবং ইমামেন সালাম ফিরানোর জন্য অপেক্ষা করবেন এবং ইমামের সাথে সালাম ফিরাবেন। করন আপনি প্রথমি ইমামের উপর ভার দিয়ে...
3 Answers 3044 views
বিষয় মানসিক সমস্যার সমাধান?
আপনি এখান হতে ডাউনলোড করে জানতে পারবেন। তবে, সব বিষয় এভাবে একই জায়গায় পাওয়া যায় না।
1 Answers 2511 views
এরকম মানসিক অবস্থা থেকে মুক্তি চাই?
টেনশন কোন কিছুর সমাধান হতে পারেনা, আপনি আজকের দিনটিকে সুন্দর ভাবে পাড়ার মধ্যদিয়ে পার করে দিন,। দেখবেন দিন শেষে আপনি স্বস্তি ফিরে পাবেন।, চিন্তা বাদ দিয়ে পড়ার মাঝে ডুবে যান ভাল ফলাফল আপনি অবশ্যই পাবেন।
2 Answers 2586 views
ভিষণ মানসিক সমস্যার মধ্য আছি!!অনুগ্রহ পুর্বক অভিজ্ঞ কেউ পরামর্শ দিন!!?
মানসিকভাবে ভেঙ্গে পড়ার কোনো প্রয়োজন নেই। পৃথিবীতে সকল সমস্যারই সমাধান রয়েছে। তাই মন খারাপ না করে নিজে থেকে সমস্যাটি সমাধান করার চেষ্টা করুন। ➡আপনি যেই শিক্ষা প্রতিষ্ঠানে পড়াশুনা করে এইচএসসি...
1 Answers 2690 views
ভয়ানক মানসিক সমস্যায় ভুগছি আমায় বাচান?
আপনি মানসিক সমস্যায় ভুগছেন। নিজের ওপর নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেছেন। নিজে যা করতে চান, তা করতে পারেন না। এ সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য আপনাকে ইসলামের পথে ফিরে আসতে হবে। যেহেতু আপনি...
1 Answers 2660 views
আমাকে কেউ অবহেলা করলে আমার মানসিক যন্ত্রণা হয় কেনো হয় এই মানসিক যন্ত্রণা?
আপনি প্রচুর আবেক প্রবল,তাই এমন টা হতে পারে। আত্মবিশ্বাসী হওন । অন্যে কি বলছে তা চিন্তা না করে এমন কিছু করুন যাতে আপনিও খুশি হন অন্যেরা ও অবাক হয়।
2 Answers 2932 views
মানসিক আচরনকে কয় শ্রেনিতে ভাগ করতে পারি?
২ ভাগেঃ স্বাভাবিক মানসিক আচরন অস্বাভাবিক মানসিক আচরন সূত্রঃ Psychology and Its Disorder
2 Answers 2675 views
ইসলামের দৃষ্টিতে কেউ যদি মানসিক সমস্যার জন্য বিয়ে না করে, তাহলে কী হবে?
এ ক্ষেত্রে অবশ্যই চিকিৎষা নিতে হবে। তবে যদি তাও সুস্হ না হয়,তবে ভিন্ন ব্যপার।
1 Answers 2696 views
তিন বছর মেয়াদী ডিগ্রী পাশ কোর্স+আইবিএ এর এমবিএ ডিগ্রী নিয়ে কি বিসিএস পরীক্ষায় অংশ নেয়া যায়?
হ্যাঁ, তিন বছর মেয়াদী ডিগ্রী পাস কোর্স করার পর আইবিএ এর এমবিএ ডিগ্রী করে বিসিএস পরীক্ষায় অংশগ্রহণ করতে পারবেন।
1 Answers 2852 views
মানুষ ঘুমালে নাক টানে কেন বা শ্বাস প্রসাসের শদ্ব হয় কেন,,, এরং এ সমস্যার সমাধান কি,,,,?
নাক ডাকা হলো শ্বাসনালীর উপরিভাগ এবং আলাজিহবার কম্পনজনিত শব্দ, যা ঘুমের সময় শ্বাসনালীর আংশিক বাধাজনিত কারণে নিঃশ্বাস আদান-প্রদানের সময় হয়ে থাকে। সাধারনত আমরা যখন ঘুমাই তখন আমাদের অন্যান্য পেশীগুলোর সাথে...
1 Answers 2699 views