আমি শাহিন, আমি দিন কঙ্কালের মত হচ্ছি আমি মোটা হতে চাই সেজন্য কী আমি হারবাল বা কোন ওষুধ ব্যাবহার করব?

বেশি বেশি পানি খেতে বলবেন।আর পায়খানার বেগ না পেলেও পায়খানায় যেতে বলবেন।শাকসবজি,ডাল,বেশি বেশি খেতে বলবেন।আশা করি ঠিক হয়ে যাবে।

আপনি সম্পূর্ণ ভাবে ক্রিম ব্যবহার বাদ দিয়ে দিন । কোন ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন না। পর্যাপ্ত পরিমানে পানি পান করুন। নিয়মিত ঘুমান অন্তত ৭ - ৮ ঘন্টা। এবং মুখে ফ্রিজ থেকে...

আপনাকে সর্বপ্রথম জানতে হবে ওই ছেলেটার বাড়ি কোথায়,,, ওই ছেলেটার বাড়ি কি আপনার গার্লফ্রেন্ডের বাড়ির পাশে কিনা বা আপনার গার্লফ্রেন্ডের পরিচিত কেউ কি না ইমো তে অন্যের অ্যাকাউন্ট লগ ইন...

পুষ্টিকর খাবার খান এবং প্রচুর পানি পান করুন। আর চিকিৎসার ক্ষেত্রে আমি হামদর্দ সাজেশ্ট করব।

আর্ণিকা প্লাস হেয়ার অয়েল,আর্ণিকা প্লাস শ্যাম্পু,ডাভ সোপবার!আমি উপকৃত হয়েছি তাই আপনাকে ব্যবহারের পরামর্শ দিলাম!

Body mass,Body index,Body growth,বডি বিল্ডার হারবাল ঔষুধ খেতে পারেন,১ফাইল যথেষ্ট।মূল্য্ ১৭০০৳ থেকে ২০০০৳!

আগে আপনি আপনার BMI =wet Kg/hight Miter2(মিটার স্কয়ার) মান দেখে নিন ।মান 18-24 হলে আপনার স্বাস্থ ঠিক আছে ।তাহলে আপনি অতিরিক্ত খাবার না খেলেই আপনি ঠিক থাকবেন.

হ্যা বাড়াতে পারবেন তবে  সিমিত।  এসব সম্পর্কে আপনাকে জানতে হবে

সরাসরি  ঔষধ সার্জেস্ট করা নিষেধ। তার পরও আপনি সাধারনত Antazole Nasal spray বা Afrin nosel Drop ব্যাবহার করতে পারেন। ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে সাইনাসের চিকিৎসা করান ভালো হয়ে যাবে।

আপনার বাঁ চোখের রেটিনাতে কোনো সমস্যা দেখা দিয়েছে হয়তো। চোখে গ্লুকোমা হলেও এমনটি হয়। আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শেই থাকুন।আপাতত আপনি প্রচুর শাক সবজি,ফল খান। ফোন ল্যাপটপ এসব কম ব্যবহার করুন।পর্যাপ্ত...