শরীরের শক্তি বাড়ানোর জন্য কি ঔষধ খেতে পারি?

আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন,প্রতিদিন পরিশ্রম করতে হবে,ব্যায়াম করবেন যেমন: বুকডাউন,সাতার,দৌড়ানো এছাড়া অন্যান্য ব্যায়াম। এর পাশাপাশি সিনকারা সিরাপ সেবন করতে পারেন। আশাকরি এতে সমস্যা দুর হবে।

দুরুদ সহ রাব্বি যিদনি ইলমা দোয়াটি বেশি বেশি পড়তে পারেন। হাফেজ রা কুরআন শরীফ মুখস্ত করার সময় এই আমলটিও করেন। শর্ত হল পূর্ণ আস্থা রাখতে হবে।  

হামদর্দ এর  cap. Centurin ( 1 + 0 + 1 ) টানা ৩ মাস সেবন করুন। এবং, Cap. Kobi ( 1 + 0 + 1 ) টানা ৩ মাস সেবন করুন। এতে আশা করা যায়,...

ভাটামিন সিরাপ খান।এটা খাদ্য হজমে সহায়তা করে।এভাবে হজম শক্তি বৃদ্ধি করে।

এর জন্য আপনার খাবার তালিকায় রাখতে হবে দুধ, ডিম, সবুজ ফলমুল, ছোলা, ডাল, রুটি। আর প্রতিদিন বুকডাউন দিতে হবে এবং ডাম্বেল মারতে হবে।

আপনি তেল যুক্ত খাবার বেশি পরিমাণে খাবেন ।এছাড়াও আপার দৈনিন্দ খাবারে বেশি পরিমাণে তেল দিতে বলবেন।তাহলে আপনার শরীরের ওজন খুব তাড়াতাড়ি বৃদ্ধি পাবে।

শুধুমাত্র দুধ ও মধু খেলেই যে ওজন বাড়বে তা কিন্তু সঠিক নয়। আপনাকে দুধ ও মধুর পাশাপাশি খাবার তালিকায় অন্যান্য খাদ্য উপাদানও রাখতে হবে। আর অন্যান্য খাবারের পাশাপাশি দুধ ও মধু...

ভাই প্রথম পরামর্শ হলো প্রত্যেকটা দিন ডিম দুধ মাছ মাংস খান বাদ দেওয়া যাবেনা তার সাথে শারীরিক ব্যয়াম অত্যাবশ্যক এসব করলেই শক্তি বাড়বে ব্যয়ামের মধ্যে পুশ আপ দৌড়ানো চিন আপ...

আপনি এর বিকল্প হিসেবে "ডক্সিক্যাপ" খেতে পারেন। তবে আপনার চিকিৎসক কে অবশ্যই জিজ্ঞাসা করে নিবেন।

নেপচুন ল্যাবঃ এর পুদিনা এক্ষেত্রে অনেক কাজে দেয়। তাছাড়া, পাকস্থলীর শক্তি বৃদ্ধি ও হজম শক্তি বাড়ানোর জন্য হামদর্দ ল্যাবঃ এর কারমিনা সিরাপ সেবন করা যেতে পারে।