দীর্ঘদিন ধরে স্বপ্নদোসের ফলে বীর্য পাতলা হয়ে গেছে। নারীর সঙ্গে কথা বললে বীর্য বেরিয়ে আসে। চুল উঠে যাচ্ছে। শরীর দূর্বল। উপায় বলেন?

আপনি প্রতিদিন সকালে ২/৩ কোয়া রসুন খাবেন এটা বীর্যের শুক্রাণু বাড়াতে সাহায্য করবে। *প্রতিদিন ১টি করে ডিম,দুধ খেতে হবে পাশাপাশি বীজ জাতীয় খাবার বাদাম,কুমড়া বীচি খেতে পারেন আর চুল পরার জন্য আপনি ই-ক্যপ ব্যবহকর করতে পারেন।আশা করি উপকার পাবেন।

হস্তমৈথুন ছাড়ার কারণে স্বপ্নদোষ হচ্ছে|স্বাভাবিক পরিমাণ স্বপ্নদোষ হলে ঘাবড়ানোর প্রয়োজন নাই|মাসে পাঁচ বার হলেও সমস্যা নাই| আপনাকে বাজে ভিডিও দেখা বন্ধ করতে হবে|এসব বাজে ভিডিও দেখলে মনে বাজে চিন্তা আসে|ফলে অল্পতে কামরস নির্গত হতে থাকে| এই ধরণের বাজে অভ্যাস ত্যাগ করেন|আর এ অবৈধ মেলামেশা করা থেকে বিরত থাকুন|এগুলো আপনার সর্বনাশ করে ফেলবে| সব ধরণের বাজে অভ্যাস বাদ দিয়ে পুষ্টিকর ও সূষম খাদ্য গ্রহণ করতে থাকুন|টেনশন মুক্ত থেকে স্বাভাবিক জীবনযাপন করেন|অবশ্যই স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটবে| আপনি হামদর্দের জারনাঈড সিরাপটি চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সেবন করতে পারেন

আপনার কথা অনুযায়ী আপনার ধাতুদূর্বলাতা বা মেহ হয়েছে  যার কারনে অনাকাঙ্ক্ষিত ভাবে বীর্যস্থল হচ্ছে। এ থেকে মুক্তি পেতে হলে  আপনি হস্তমৈথুন করবেন না। ব্যায়াম করবেন। পর্নগ্রাফী দেখবেন না ।নতুন কোন শখের দিকে আগ্রহী। বন্ধুত্ব পূর্ণ সুস্থ সুন্দর সম্পর্ক সৃষ্টি   করবেন। কোন পর্নগ্রাফী দেখবেন না শোয়ার আগে বা শোয়ার সময়। ঢিলাঢালা রাতের পোশাক পড়বেন দুঃশ্চিন্তা কমাবেন । পর্যাপ্ত পরিমানে ঘুম ও বিশ্রাম নেবেন। নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্যখাবেন। আপনার smoking বা alcohol এর অভ্যাস থাকলে তা পরিহার করুন আস্তে আস্তে।।উপরোক্ত নিয়ম গুলো মেনে চলার পাশাপাশি হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিবেন।