ওজন বাড়ানোর জন্য ছোলা ডাল কাঁচার পরির্বতে সিদ্ধ করে খেলে কি ক্যালরি কমে যায় নাকি সমান থাকে?
3560 views
4 Answers
ছোলা কাঁচা খাওয়াটা সবচেয়ে বেশি উপকারী। তবে কারও কাছে খেতে অসুবিধা হলে সে হালকা সেদ্ধ করেও খেতে পারে, এতে তেমন একটা ক্যালরি কমে যায় না। প্রায় বলা চলে সমানই থাকে।
3560 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy