1 Answers

হ্যা ছোলা ভেজানো পানি উপকারি। এতে আপনার মুখ ও স্বাস্থের উজ্জ্বলতা বাড়বে। ছোলা আপনি খালিপেটে খাওয়ার পর যেকোন মুহুর্তে নাস্তা করতে পারবেন। তবে ছোলা খেওয়ার ১০ থেকে ১৫ মিনিট পর নাস্তা করাটা ভালো হবে।

5870 views Answered

Related Questions

Next steps