শরীর অনেক দুর্বল লাগে ভিটামিন অনেক খাই ক্যালসিয়াম খাই কাজ হয় না?

আপনার সমস্যাটি কয়েকটি রোগের লক্ষন একসাথে দেখা যাচ্ছে ।আপনার সন্দেহ সঠিক হতে পারে তবে আমি যা মনে করি আপনার পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম শট এছাড়া শরীরে দুর্বলতা আছে ।তাই আপনি ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট,সিনকারা...

এর জন্য আপনি  ক্যালসিয়াম  ট্যাবলেট কার্বোক্যাল ডি খাবেন আর ই ক্যাপ  ভিটামিন ক্যাপসুল খাবেন। পুষ্টিকর খাবার খান।নিয়মিত সিদ্ধডিম খাবেন প্রতিদিন সকালে করে। তবে ডক্টর এর পরামর্শ নিয়ে ঔষধ সেবন করবেন।

আপনি অবস্বই ডাক্তার এর পরামর্শ নিবেন আর এই ইনহেলার ব্যবহার এ পার্শ্বপ্রতিক্রয়া আছে যা আপনার শরীরে দেখা দিতে পারে   ventolin পার্শ্বপ্রতিক্রয়া  বমি বমি ভাব (10%), জ্বর (1.6-9%), ব্রঙ্কস্পস্পাস (8%), বমি (7%), মাথা...

এটা Vitamin B complex + Vitamin C সমৃদ্ধ, দাম ২.৫ টাকা পিস হ্যা আপনি খেতে পারবেন তবে যেকোন ঔষধ নিজেই নিজেই সেবন না করে ডাক্তার এর কাছে পরামর্শ নিবেন।

আপনি কোন কারনে যাচছেন তা উল্লেখ করেননি। এমন ক্ষেএে ভয় আসলে যা এড়িয়ে যাওয়ার মতন কনফিডেন্স মনে রাখুন ঠিক হয়ে যাবে।

শিং মাছ, লালশাক, কবুতরের গোশত, আনার(ফল), ইত্যাদি । এই জাতীয় খাবার খেলে রক্ত দ্রুত বাড়বে ।

আসলেই, এটি আপনার মানসিক সমস্যা। হার্টবিট বেড়ে যেতেই পারে।  এন্ডোসকপি হয়ত স্বাভাবিকভাবে নিতে পারেন নি তাই হার্টবিট বেড়ে গেছে।  চিন্তা একদম করবেন না।  এটি এমনিতেই ঠিক হয়ে যাবে।  পরামর্শ...

আপনার শরীর অত্যন্ত দূর্বল আছে। নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাবেন। কোন ধরনের বদঅভ্যাস থাকলে তা আজ এখন থেকেই পরিত্যাগ করুন। প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে 1 টি সিদ্ধ করে...

বেশী করে প্রোটিনযুক্ত খাবার গ্রহণ করুন । যেমনঃ মাছ, মাংস, ডিম । ভিটামিনযুক্ত খাবার খান । যেমনঃ শাক, সব্জি, ফল ইত্যাদি । তাছাড়াও পরিমিত স্নেহযুক্ত খাবার খান । ভাত, আলু...

না বেশি লবণ খেয়ে শুধু হার্টের ঔসাধ খেলে ঠিক হবে না।সারাদিনে ৫ গ্রামের বেশি লবন খেলে তা শরীরের জন্য ক্ষতিকারক হয়ে উঠতে পারে। * অধিক লবন খেলে রক্ত চাপ বাড়ে।...