১ ইন্চি লম্বা হতে চাই ৫ মাসে সবকিছু করতে পারি,,রুটিন দেন ২৪ ঘন্টার?

শুধু ব্যায়াম করে ২ ইন্চি লম্বা হতে ৬ মাস সময় লাগবে। 

নিয়ম মেনে ব্যায়াম করুন।

সাধারণ ২৫ বছর পর্যন্ত একজন মানুষের দৈহিক বৃদ্ধি ঘটে । আপনার বয়স প্রায় ২৫ বছর । আপনি এখন আর ২-৩" লম্বা হতে পারবেন না । এছাড়াও আপনার উচ্চতা স্বাভাবিক রয়েছে

আপনি প্রতিনিয়ত সাঁতার কাটুন প্রতিদিন সকাল আর বিকাল করে ১ ঘন্টার মতো ঝলুন আশা করি আপনি খুব তারাতারি ১ ইঞ্চি লম্বা হবেন।

উক্ত কোড এ ডায়াল করুন।

আপনি হরলিক্স খেতে পারেন।এটা খেলে লম্বা হওয়ার গতি বৃদ্ধি পায়।এছাড়াও অধিক মাংসপেশি,অধিক মনোযোগ,অধিক রক্ত ইত্যাদিতেও এটা ভূমিকা রাখে।আপনি দুধ দিয়ে খেতে পারেন।তাহলে আরো তাড়াতাড়ি উপকার পাবেন।

শুধু ব্যায়াম করলে যদি মানুষ লম্বা হতো তাহলে  সেনাবাহিনীর  লোক প্রায় আকাশের সমান লম্বা হয়ে যেত (আকাশ কুসুম রচনা করা)।  ৩ মাস কেন, ৩ শতাব্দি ধরে ব্যায়াম করেও  ০.০০০০০০১...

মানুষের শরীর ২৫ বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায়।সেটা মানসিক শারিরীক দুটোই হতে পারে।আপনার বয়স যেহেতু মাত্র সতের সেহেতু আপনার লম্বা হওয়ার আরও সম্ভাবনা আছে।

আমি একটি টিপস দিব যার ফলে আপনি একি সাথে লম্বা ও তলপেটের ভুরি কমাতে পারবেন।এটি আমি নিজের অভিজ্ঞতা থেকে বলছি। সেটি হলো __ প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠিই এক গ্লাস...

সাধারণত মানুষ অর্ধেক বয়স পর্যন্ত বারতে থাকে। ১৬ বছর পর্যন্ত একটি কিশোর প্রতিবছর ২ ইঞ্চি করে লম্বা হয়। এটা Anthropometric Data 'র হিসাব। লম্বা হতে একটু ইঞ্জেকশন দ্বারা মানবদেহে হরমোন...