ঘুমের ট্যাবলেট খেলে কত ঘন্টা ঘুম আসবে। আর আমি যদি ঘুমের ট্যাবলেট অর্ধেক খাই তাহলে কত ঘন্টা ঘুম আসবে?

আপনি একটানা দীর্ঘ সময় ঘুমালে বেশি উপকার পাবেন!ঘুমের মধ্যে মানুষের দেহ কয়েক মিলিমিটার বৃদ্ধি পায়।শিশুরা একটানা বেশি ঘুমায় তাই তাদের ঘুমের মধ্য বৃদ্বি আমাদের চেয়ে সামান্য বেশি!

আমলকির উপাকারিতা তো আমরা প্রায় সবাই জানি। তাই আমলকি থেকে তৈরি করা জুসেরও রয়েছে সমান উপকারিতা। আমলকির জুস লিভারের কার্যক্রম ভালো রাখে, হৃদপিণ্ড ভালো রাখতে সাহায্য করে। এ ছাড়া এর...

সব ঘুমের ঔষধ একই। প্রতিটি ঘুমের ঔষধই ডাক্তারের পরামর্শ ব্যতীত এবং মাত্রারিক্ত সেবন শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর। ঘুমের ঔষধে একই উপাদান থাকে শুধু নাম আর মাত্রা ভিন্ন ভিন্ন হয়ে থাকে। তাই...

গোলাপ ফুল দ্বারা বাগানটির অর্ধেক পূর্ণ হতে ৩৫ দিন সময় লেগেছিল। ব্যাখ্যাঃ- যেহেতু প্রতিদিন ফুল দ্বিগুণ হয়। সুতারাং ৩৫ তম দিনে বাগান অর্ধেক পূর্ণ হয়ে ৩৬ তম দিনে অর্ধেক এর দ্বিগুণ...

না আপনি লাইনে দাড়ালে সিলেক্ট হতে পারবেন না এর জন্য আগে আপনাকে আপনার হাটুর কনুই পোকার চিকিৎসা করতে হবে তার পর যদি লাইনে দাড়ান যদি কোন সমস্যা ধরা না পড়ে...

দেখুন সেক্স বেশি সময় ধরে করতে ঔষধের প্রয়োজন হয় না। আপনি নিয়মিত দুধ,সিদ্ধডিম ,মধু দিয়ে রসুন,কলা পুষ্টিকর খাবার খাবেন।এবং লিঙ্গে মধু মালিস করুন তাহলেই ভালো ফল পাবেন তবে যদি ঔষধ খাওয়া...

রাতে ঘুমানোর জন্য নিম্ন উক্ত নিয়ম গুলা ফলো করুনঃ রাতে ঘুমাতে হলে রাত ১১ টার মধ্যে বিছানা তে চলে যান। বিছানা তে কোন প্রকার মোবাইল বা ল্যাপটপ নিয়ে যাবেন না বিছানাতে...

শরীর দূর্বলের প্রধান কারণ হলো পানির ঘাটতি।পানির ঘাটতি হলে শরীরে বিভিন্ন কাজ সম্পাদনে বাধা পায়।এতে শরীর দুর্বল হয়।এর আরও নানা কারণ আছে।যেমন ভিটামিনের অভাব।আপনাকে সর্বপ্রথম বেশি বেশি পানি পান করতে...

আশা করছি কোন সমস্যা হবে না। আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শ মত ওষুধ সেবন করতে পারেন। বিঃদ্রঃ আমাদের দেশে বাচ্চা না হলে বাচ্চা নেওয়ার জন্য কবিরাজ,তাবিজ,ও গাছড়া ওষুধ সেবন করানো...

রাতে ঘুমাতে যাওয়ার অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগে থেকে চা/কফি খাওয়া বন্ধ করুন, খুব ভারি খাবার খেতে হলে সেটাও ঘুমানোর অন্তত ২-৩ ঘণ্টা আগেই সেরে ফেলুন। এর মধ্যে শুধু পানি কিংবা...