ডিপ্রেশন থেকে দূরে থাকার কতিপয় কিছু উপায় সাজেস্ট করুন?

প্রদীপ্ত ফুটবল টিম । এটা আমার প্রিয় একটা ডাক ।আমার নিক নেইম ।  এটা দিতে পারেন । 

হস্তমৈথুন ছাড়ার টিপস : – কোন কোন সময় হস্তমৈথুন বেশি করেন, সেই সময়গুলো চিহ্নিত করুন। বাথরুম বা ঘুমাতে যাওয়ার আগে যদি উত্তেজিত থাকেন, বা হঠাত কোন সময়ে যদি এমন ইচ্ছে...

আচ্ছা কেন পড়া হয় নাই....!??? কি করেছেন না পড়ে.....!??? এই ২ টা প্রশ্নের উত্তর দিতে  পারলে আপনি ভবিষ্যৎ এ উন্নতি  করতে পারবেন। শুনুন পড়া শোনার কোন বিকল্প  নাই। যত পড়বেন তত রেজাল্ট  ভালো হবে। ৩ মাস চলে গেছে...

1.বাসব তোমায় ভালো, 2.চলোনা হারাই, 3.রোদেলা দুপুর, 4.তোমার চোখে, 5.বৃষ্টি এলে ইত্যাদি । আমার পছন্দমত দিলাম । আপনার ও আমার পছন্দ ভিন্নও হতে পারে ।

আপনার এটা কোন রোগের লক্ষন নয়। আর আপনার মুখে খাওয়ার কোন রুচি নেই কারন জ্বর হলে মুখের রুচি থাকে না।তবে যাই হউক।   আপনি এমন অবস্থায় কোন ঔষধ খাবেন না নিয়মিত খাবার...

রুমা,রীমা,তুবা,শামা,ছারা,শিলা।

মানুষিক ডিপ্রেশন এটা একটা বড় সমস্যা প্রায় সবার জন্য দেখা যায় ৮০% লোক কোন না কোন ভাবে ডিপ্রেশন এ ভুগে থাকে।   মনের ভুল বা মনের রোগ বলতে কিছু নাই। যখন...

আমরা যারা কম্পিউটার বা মোবাইলে ফেসবুক, টুইটার, জি-মেইল, ইন্সটাগ্রাম ইত্যাদি সোশ্যাল প্লাটফর্ম ব্যবহার করে থাকি, তারা প্রত্যেকেই পাসওয়ার্ড শব্দটির সঙ্গে পরিচিত। অ্যাকাউন্ট খোলার সময় পাসওয়ার্ড দিতে হয়। আর এই পাসওয়ার্ড...

জান্নাতের নেয়ামত অজস্র সংখ্যায় বিদ্যমান। তবে কিছু কিছু নেয়ামতের কথা কুরআন ও হাদীসের ভাষ্য অনুযায়ী অবগত হওয়া যায়। যেমনঃ →জান্নাতীদের প্রত্যেকের অট্টালিকায় তাঁবু থাকবে যেখানে হুরেরা অবস্থান করবে। আল্লাহ্‌ তা'আলা...

আপনি এর জন্য একজন মেডেসিন ডাক্তারের পরারমর্শ নিতে পারেন। ডাক্তার: দেবেন্দ্রনাথ সরকার বিভাগীয় প্রধান রংপুর পপুলার ইউনিট ২ এ বসে।এরকম সমস্যা আমারো হয়েছিলো পড়ে রংপুরে ঐ ডাক্তারের চাকিৎসা নিয়ে আমি...