@আপনি প্রতিদিন ভিটামিন ই জাতীয় খাবার খান। @মাথায় পেয়াজের রস দিতে পারেন এতে চুলের গোড়া শক্ত হবে,ফলে চুল পড়া রোধ হবে।তাছাড়া পেয়াজের রস নতুন চল গজাতেও সাহায্য করবে। @ইক্যাপ খেতে পারেন @আপনার সম্ভব হলে মাথা ন্যারা করে ফেলুন এতে আপাততো 30% সমস্যা চলে যাবে। *এরপরও যদি সমস্যা থাকে তবে অন্যত্র না গিয়ে সোজা হোমিও চিকিৎসা গ্রহন করবেন। কারন হোমিওপ্যাথি চিকিৎসায় চুল পড়া রোধ দ্রুত কমে।
চুল পড়া রোধের প্রধান করনীয় চুলের গোঁড়া তথা মাথার ত্বক পরিষ্কার রাখা। গরমকালে দীর্ঘসময় বাইরে থাকলে, ঘরে ফিরে আগে শ্যাম্পু করে মাথা ধুয়ে ফেলুন। এসময় বাতাসের সাথে প্রচুর ধুলাবালি এবং সূর্যের রশ্মির কারণে চুলের গোঁড়া রুক্ষ হতে পারে। হঠাত অতিরিক্ত চুল পড়া শুরু হলে কারণ বোঝার চেষ্টা করুন। প্রয়োজনে ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এছাড়াও ঘরে বসে চুল পড়ার প্রাকৃতিক ঔষধ তৈরি করে ব্যবহার করুন।
চুল পড়া বন্ধের জন্য এই ওষুধগুলো নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন।