আমি কেউ ওর চোখে চোখ রেখে কথা বলতে পারি না কেন?

আমার যথেষ্ট বয়স হয়েছে  আমার বয়স 15। তবে এখনও মানুষের চোখে চোখ রেখে কথা বলতে পারি না। এতে আমার লজ্জা করে। হলে আমার মুখে কথা বলার ধরণ অন্যরকম হয়ে যায় এবং আমার কথা ঠিকমত গুছানো হয় না । এই সমস্যা থেকে আমি কিভাবে মুক্ত হতে পারি?
Najmuljs7
3249 views

2 Answers

MdFaridurReza

এটা আপনাকে প্রাকটিসের মাধ্যমে আয়ত্ত করতে হবে। যদি না হয় তাহলে একজন মানসিক বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

3249 views Answered
MDRahadAbbas

১. মনের মধ্যে জোর বাড়ান, যখন কথা বলবেন তখন ফ্রী ভাবে কথা বলর চেষ্টা করুন। ২. বেশি বেশি কথা বলুন বাবা- মার সঙ্গে, তাহলে এটা অনেকটাই কমে যাবে। ৩. মেয়েদের সঙ্গে একটু মিশুন, দরকার হলে ফেসবুকে দুএকটা মেয়ের সঙ্গে চ্যাট করুন, কারণ মেয়েরা এইরকম কথা না বলতে পারা ছেলেদের বেশি পচ্ছন্দ করে না। আরর সর্বোশেষ ৪. আপনি আয়নার সামনে নিজের চোখে চোখ রেখে কথা বলা প্রাকটিস করুন, এতে আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়বে। (ধন্যবাদ)

3249 views Answered

Related Questions

Next steps