দাদের মধ্যে কোন কোন খাবার খাওয়া যাবেনা। আমি সকালে কাচা দু কুয়া রসুন খাই এটা কি কোনো সমস্যা করবে?

রসুন এক দারুণ পেনিসিলিন জাতীয় মসলা।   প্রতিদিন ২ কোয়া  কাচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা অধিক । বিস্তারিত জানার জন্য দয়া করে দেখুন  https://www.pharmacy.com.bd/blog/ayurvedic-medicine/খালি-পেটে-এক-কোয়া-রসুন-খ

ছোলা বা চানা বোট একটি সুস্বাদু খাদ্য হিসেবে সবার কাছে পরিচিত । ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে। উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি...

আপনি যেগুলো খাবার খাবেন না-সোডা জাতীয় খাবার,হাস,কবিতর ইত্যাদি এছাড়া পুষ্টিকর খাবেন ও ভিটামিন সি/লেবু বেশি করে খান।

না ক্ষতি হবে না। বরং এতে আপনার উপকার হবে। তবে কাচা ছোলা রাত্রে না খেয়ে শুধু সকালে খেতে পারেন। রাত্রে খেলে কিছুটা অসুবিধা হতে পারে।

আপনি সকালে উঠে প্রথমে ইসুগুলের ভুসি খাবেন|তারপর কাচা ছোলা তারপর দুপুরে কাচা রসুন এবং কাচা আধা খাবে|তারপর বিকালে আবার কাচা ছোলা খাবে|

না পরিবর্তন করার প্রয়োজন নেই। আপনি এই নিয়ম অনুযায়ী খেতে থাকুন এবং রাতে কাচা আদা যে কোন সময়ে খান সমস্যা নেই।

সকালে খালি পেটে কাচা পেপে খাওয়া যায়।  এটা গ্যাস্ট্রিক এর জন্য নিরাময় ওষুধের মত কাজ করে। 

সকালের নাস্তা বাদে তিনবার করে খাবেন দিনে।এবং শর্করা জাতীয় খাবার বেশি বেশি খাবেন।এবং খাবার রুচি কম থাকলে ডাক্তার কাছে পরামর্শ ঔষধ খাবেন।এবং ডাল খাবেন।শাকসবজি খাবেন।আর খাবারে বেশি বেশি তরকারি খাবেন।তাহলে...

জ্বী না । কেননা, দুধে চুলকানি হয় না । তাছাড়া খাওয়ার (পান করার) পর যদি দেখেন চুলকাচ্ছে তাহলে খাওয়া বন্ধ করবেন । তবে সমস্যা হবে না ইনশাআল্লাহ ।

অবশ্যই রসুন খাওয়া ভালো হবে।