1 Answers
ব্যায়াম করে আপনার ওজন বাড়বে না কিন্তুু আপনার শরীরের সেপ গঠনে সহায়তা করবে। আপনার ক্ষুধা বেড়ে যাবে।
আর মোটা হতে চাইলে ব্যায়াম এর পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে শক্রি উতপাদক খাবার খেতে হবে।
ব্যায়াম যেটাই করেন না কেন তবে খাবার দিকে মনোযোগ দিন।
2727 views
Answered
Related Questions
Next steps
- Find a doctor for in-person or online consultation
- Browse medical tests patients often ask about
- Check medicine information (uses, dosage, brands in Bangladesh)
- More health Q&A on Bissoy