আমার সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠলে প্রচুর পরিমানে হাঁচি হয় এর জন্য কি করতে পারি?

আপনি- *দিনে ঘুমের অভ্যাস থাকলে ত্যাগ করবেন এবং নিয়ম মতো রাত ১০ /৬ টায় উঠবেন *ঘুমানোর আগে দুধ/কলা খেলেও ঘুম আসে *মজার ব্যাপার হলো শুয়ে শুয়ে গল্পের বই পড়লে সহজে...

সাধারনত রাত 12 টা থেকে সকাল পর্যন্ত ইউজার কম থাকে ফলে স্বাভাবিক ভাবেই স্পিড বেশি পাওয়া যায়.... ব্যাবহারকারীর সংখ্যা যত বাড়বে ইন্টারনেট স্পিড ততই কমবে অর্থাৎ সম্পর্কটা হলো ব্যাস্তানুপাতিক.... আশা...

হ্যা সকাল বেলা দোকান খুলে বিসমিল্লাহ না করে দোকানি কাউকে বাকি দেয় না কারন তারা মনে করে সকাল বেলা দোকান খুলে  বিসমিল্লাহ না করতে পারলে সারাদিন বাকি বিক্রি করতে হবে তাই তারা বাকি বিক্রি করে...

আপনার যেহেতু উচ্চ রক্তচাপের কারণে ঘুম হয়না সেহেতু আপনার উচিত এটি কমানো। এটি কমাতে যা যা করবেন তা হলো: ১. প্রতিদিন নিয়মিত হাটা-হাটি করুন। ২.প্রাণবন্ত ভাবে শ্বাস প্রশ্বাস নিলে উচ্চ...

ইন্টারনেট ব্যবসা। উন্নত বিশ্বে ইন্টারনেটের গতি রকেটের মত। আর আমাদের দেশে ইন্টারনেটের গতি কিলোবাইটের মাধ্যেই সীমাবদ্ধ। ধীর গতির ইন্টারনেটের কারনে অনেকের কার্যক্রম থমকে আছে। অনেক তরুণ প্রতিভাবান ফ্রিল্যান্সার তো একটু...

কাশি দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়: মধু ব্যবহার করুন মধু কাশি কমাতে সাহায্য করে এবং গলাব্যথা কমায়। বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়, মধু কখনো কখনো কাশিরোধী ওষুধগুলোর চেয়েও ভালো কাজ করে।...

কাঁচা ছোলার গুণাগুণ উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক...

পায়ে প্রতিদিন ১-২ ঘন্টা বরফ দিয়ে মাসেল দিতে পারেন । অথবা ফ্যিজিওথেরাপি দিতে পারেন (ডাক্তারের পরামর্শ নিন)।  

এটা কোন স্বাভাবিক সমস্যা মনে হচ্ছে না। আপনি যত দ্রুত সম্ভব ভালো কোন ডাক্তারের শরনাপন্ন হয়ে ঔষধ সেবন করুন।

এলামেন সাথে ভাইভেরেশন অপশনটি দিন|তাহলে অনেক কাজ দিবে|