আমি কাচা রশুন খেতে পারিনা৷তাই রশুনের ট্যাবলেট বা ক্যাপসুলের নাম জানতে চাচ্ছি?

esonix ৭টাকা। domilux ২টাকা।

আপনি মোটা হতে- বার বার খেতে পারেন তবে শুধু ভাত নয়..... *নিয়মিত চর্বি/তেল জাতীয় খাবার বেশি খাবেন *সাথে পুষ্টিকর খাবার ও শাকসবজি *টেনশন ও রাতজাগবেন না *অত্যধিক পরিশ্রম না করাই...

ইমামুল হাসান আরবি শব্দ যার অর্থ সুন্দরের ইমাম বা সুন্দরের নেতা। আর ইমন ঈমান থেকে হয় তবে অর্থ হবে বিশ্বাস। 

i think এটা তাৎক্ষণিক দ্রুতি।

আপনি সকালে উঠে প্রথমে ইসুগুলের ভুসি খাবেন|তারপর কাচা ছোলা তারপর দুপুরে কাচা রসুন এবং কাচা আধা খাবে|তারপর বিকালে আবার কাচা ছোলা খাবে|

না পরিবর্তন করার প্রয়োজন নেই। আপনি এই নিয়ম অনুযায়ী খেতে থাকুন এবং রাতে কাচা আদা যে কোন সময়ে খান সমস্যা নেই।

আপনি ১ কাপ পরিমান খাবেন এতে যতটি হয়।

সকালে খালি পেটে কাচা পেপে খাওয়া যায়।  এটা গ্যাস্ট্রিক এর জন্য নিরাময় ওষুধের মত কাজ করে। 

প্রতিদিন ১-২কাপ ছোলা রাতে পানিতে ভিজিয়ে সকালে উঠে খেতে পারেন। একটু কম বেশি সমস্যা নেই।

ভিরিন্দা একাদশ, ভিরিন্দা স্পোর্টিং ক্লাব,