2 Answers

ক্যালসিয়াম বড়ি বা ক্যাপসুল খান।ডাক্তারকে বললে আপনার বয়স অনুযায়ী আপনাকে ঔষধ দিয়ে দিবে।

2818 views

বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন ও এক্স রে করুন। ঘরোয়া উপায়ে গরম ছেক দিলেও উপকার পাওয়া যায়। আঘাতের কারনে হাড় ফাকা হয়ে যায়তে পারে তাই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

2818 views

Related Questions