এই রকম দইয়ে কি সম্পুন্ন ক্যালসিয়াম আছে?
আমরা যে বিভিন্ন মিষ্টির দোকান থেকে বা রেষ্টুরেন্ট দই খেয়ে থাকি তাতে কি সম্পুন্ন ক্যালসিয়াম পায়া যাবে?তাকি শরীরের হাড়ের জন্য কি কোনো উপকার হবে?
2913 views
1 Answers
অবশ্যই পাওয়া যাবে। দুধ থেকে দই তৈরি হয় আর দুধে রয়েছে প্রচুর ক্যালসিয়াম। শরীরের উপকার হবে। তবে তৈরির উপরও নির্ভর করে অনেকে আবার ভেজাল দই তৈরি করে। ভেজাল দইতে ক্যালসিয়াম কম পাওয়া যাবে।
2913 views
Answered