আমার বয়স ১৯ বছর। আমার উচ্চতা ৫ ফুট ৬"। আমার ওজন ৪৯ কেজি। আমি দেখতে অনেক চিকন এবং পাতলা। আমার বন্ধু বান্ধবেরা সবসময় আমার শরীর নিয়ে উপহাস করে। আমি নিজেও বুঝতে পারি আমার উচ্চতার সাথে ওজনের মিল নেই। অনেক বাজে লাগে। তাই আমি স্থায়ীভাবে মোটা হতে চাই। আর আমি কি একমাসে মোটা হতে পারবো ? প্রয়োজনে কোনো পার্শপ্রতিক্রিয়া মুক্ত ঔষধ থাকলে আমি খেতে রাজি। তবুও আমি মোটা হতে চাই। আমি এখন কিভাবে খুব তাড়াতাড়ি মোটা হতে পারবো প্লিজ আমাকে বলে দিন। আমি মোটা হতে চাই। স্বাস্থবান হতে চাই। 
3009 views

1 Answers

ওষুধ এর পার্শপ্রতিক্রিয়ার ঝামেলা থেকে দুরে থাকুন।   অাপনি প্রতিদিন গরুর মাংস এবং প্রটিনযুক্ত খাবার খান এবং একটু একটু করে প্রতিদিন শারিরীক ব্যয়াম করবেন ১০০% অাপনি সাস্থবান হবেন। অামিও একই সমস্যার ভুক্তভোগি ছিলাম  এরুপ প্রক্রিয়ার মাধ্যমে এখন অামি পরিপূর্ণ।

3009 views

Related Questions