এমন কোন ওষুদ নাই। অনেকে অনেক কথা বা বিজ্ঞাপনে বলে যে ঐ ওষুদে পাশ্বপ্রতিক্রিয়া নাই। তবে কিছু না কিছু তো থাকেই। তাই এসব চিন্তা বাদ দিয়ে আপনি প্রাকৃতিক ভাবে মোটা হতে পারেন। আমিষ, চর্বি জাতীয় খাদ্য বেশি করে খেতে পারেন। পাশাপাশি পরিমিত ঘুম ও ব্যায়াম করতে হবে। তা না হলে আপনার মেদ জমতে পারে। তাই মোটা হওয়ার সর্টকার্ট উপায় হল আমিষ+চর্বি+ঘুম+ব্যায়াম= সাস্থবান।