শরীরের জুরায় জুরায় ব্যেথা হলে কি সমস্যার কারন হতে পারে?

বেশ কয়েক বছর ধরে আমার শরীরের জুরায় খুব ব্যেথা বসতে গেলে হাটুতে ব্যেথা কতক্ষন বসলে কমর ব্যেথা হয়ে যায় ।ডাক্তার দেখালাম কোন সু ফল পাচ্ছি না ডাক্তার ২মাসের মেডিসিন দিয়েছে এর মধ্যে ভিটামিন ডি জাতিও  মেডিসিন ছিল।দুই মাস খাওয়ার পরে কোন সুফল পেলাম না ।কিন্তু সপ্তাহ দিন পুব' থেকে আমি রোজ সকালে ১৫-২০ মিনিট রুদের মধ্যে বসার অভ্যাস করেছি এতে শারীরিক শক্তি কিছুটা ভালই মনে হচ্ছে আমার ।আগের থেকে ব্যেথাটা অনেক কম মনে হচ্ছে ।কিন্তু পুরোপুরি ভালো না ।তাই আমার প্রশ্ন হচ্ছে এ'সমস্ত  হাড্ডি জরিত ব্যেথার মুল কারন কি এবং কি ভাবে এই ব্যেথা দূর হবে  ? আমার বয়স ৩৭ বছর