আমার একটি প্রশ্ন নিচে দেখে বুঝে উত্তর দিয়েন প্লিজ?

আসলে অনেকেই ভেবে থাকেন রক্ত  দান করলে সমস্যা হয়।এটাই ভুল।আপনার হয়তো অন্য কোন সমস্যা থাকতে পারে তাই এরকম অনূভব করেন। রক্ত দান এর ফলে হার্ট এর কার্য ক্ষমতা বাড়ে এবং নতুন রক্ত কনিকা  সৃষ্টি হয় যা শরীর এর জন্য খুব ভালো। রক্ত দানের ২-৩ দিন পর পর্যন্ত  শরীর দূর্বল লাগাটা স্বাভাবিক। । Thanks By Mehedi

রক্ত দিলে এই ধরনের কোন প্রবলেম হয় না। আপনি শাররিক ও মানসিক দূর্বল হয়ে আছেন। তাই পুষ্টিকার খাবার খাইলেই সুস্থ হয়ে যাবেন। ডিম, দুধ, কলা, বাদাম, সমুদ্রের মাছ , কাচা ফল, কাচা ছোলা ইত্যাদি। এর পর ও সমাধান না পাইলে ডাক্তারের পরমর্শ নিন।