• ১-২ ঘন্টা • চশমা ব্যবহার করলে ২-৩ • তবে একটানা ব্যবহার না করলে অনেক ক্ষন ব্যবহার করা যায় যেমন মাঝখানে ব্যায়াম বা বিশ্রাম নেয়া • চোখের ব্যায়াম করলে চোখ ভালো থাকবে আর অন্যান্য ব্যায়াম ও করা যায়
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
3-5 ঘন্টা চালালে তেমন ক্ষতি হবে না। বেশি চালালে চোখের সমস্যা হতে পারে । আর যথাসম্ভব চশমা ব্যবহার করবেন । এতে ক্ষতিকারক আলো রশ্মি থেকে কিছুটা মুক্তি পাওয়া যাবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
অবশ্যই আপনার সমস্যা হবে,,এ কারণেই পরীক্ষার আগের রাতে অনেক রাত পর্যন্ত জেগে পড়াশোনা করতে নিষেধ করা হয়। #সতর্ক থাকার সক্ষমতা হ্রাস পায়ঃ কেউ যদি রাতে মাত্র দেড় ঘন্টা কম ঘুমায়...
কত ঘণ্টা পড়াশোনা করতে হবে এটি একটি অমূলক প্রশ্ন। কিছু ছাত্রের ক্ষেত্রে সারাদিন পড়া যে কথা অন্যকারো ক্ষেত্রে ২ ঘন্টা পড়াও সে একই কথা।
পড়বেন নিজের প্রয়োজন অনুযায়ী। আপনার হাতে কতটা...
অক্সিজেন গ্রহণের নির্দিষ্ট কোন পরিমান নেই।প্রত্যেক ব্যক্তির যে পরিমান অক্সিজেনের প্রয়োজন স্বাভাবিক থাকার জন্য, সে পরিমান অক্সিজেন গ্রহণ করতে হবে।অর্থাৎ অক্সিজেন নেওয়া মাঝে মাঝে বন্ধ করা যাবে না।কারণ অক্সিজেন বন্ধ...
পোশাক হিসেবে আপনার ওয়্যারড্রোবের সবচেয়ে সিম্পল ও সাদাসিধে পোশাকটা নির্বাচন করুন। তবে উজ্জ্বল রঙিন বা কালো রঙের কোনো জামা পরবেননা।
মেয়েকে কি কি প্রশ্ন করবেন তা কিন্তু খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার অভিভাবক...
বিজ্ঞান বিভাগ থেকে গোল্ডেন এ+ পাওয়াটা একটু কষ্টের।
মানে খুব পরিশ্রম করতে হবে সেটা বুজতেই পারছেন।আপনাকে অবশ্যই
এখন থেকে নিয়মিত পড়াশোনা করতে হবে।রুটিন সাজানোটা আপনার উপর নির্ভর করবে। কেননা আপনি কোন সময়...
দৈনিক ১৬ পড়াটা যদি আপনার অভ্যাসে পরিনত হয় তাহলে কোন সমস্যা হবেনা।কিন্ত হঠাৎ করে ১৬ পড়লে প্রথমদিকে কিছু সমস্যা হতে পারে।তবে ধিরে ধিরে সমস্যা কেটে যাবে ইনশা আল্লাহ।
2 Answers
3436 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ