একজন সুস্থ মানুষের দৈনিক কি পরিমান অক্সিজেন গ্রহন করা প্রয়োজন?

অক্সিজেন গ্রহণের নির্দিষ্ট কোন পরিমান নেই।প্রত্যেক ব্যক্তির যে পরিমান অক্সিজেনের প্রয়োজন স্বাভাবিক থাকার জন্য, সে পরিমান অক্সিজেন গ্রহণ করতে হবে।অর্থাৎ অক্সিজেন নেওয়া মাঝে মাঝে বন্ধ করা যাবে না।কারণ অক্সিজেন বন্ধ করলে প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের অভাবে আমাদের মস্তিষ্কের বিভিন্ন কোষ ক্ষতিগ্রস্ত হয়।তাছাড়াও লাইসোসোম আমাদের শরীরের রোগ জীবণু ধ্বংস করে।সুতারাং অক্সিজেন যদি বন্ধ করা হয় লাইসোসোমের পর্দা ক্ষতিগ্রস্ত হয়।সেজন্য সুস্থ সবল জীবণ যাপন করতে হলে অক্সিজেন যার যা প্রয়োজন গ্রহন করতে হবে।পরীমানে কম গ্রহন করা ঠিক নয়।আবার মাত্রাঅতিরিক্ত ও গ্রহণ করতে চেষ্টা করাটা ঠিক নয়।অনেক সময় অতিরিক্ত অক্সিজেন গ্রহণ করতে গেলে হাফিয়ে যাওয়াটা স্বাভিক।আশাকরি বুঝতে পেরেছেন।ধন্যবাদ...

১ KG_________OXYZEN_____