গবেষণায় দেখা গেছে সেক্সে প্রতি মিনিটে ৪.২ ক্যালরী খরচ হয়। গড়ে ঘন্টায় ১৩০ থেকে ১৫০ ক্যালরি খরচ হয়। আর হস্তমৈথূনের ফলে স্বাস্থের যে সব ক্ষতি হয়। যথাঃ ১। মন দুর্বল হয়ে পড়ে। ২। পাকস্থলী, ৩। যকৃত এবং ৪। হৃদপিন্ড নষ্ট হয়ে যায়। ৫। দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পায়। ৬। কানে শোঁ শোঁ আওয়াজ অনুভূত হয়। ৭। সর্বদা খিটখিটে মেজাজ থাকে। ৮। সকালে ঘুম থেকে উঠলে শরীর কাহিল (ক্লান্ত) হয়ে পড়ে। ৯। শরীরের জোড়ায় জোড়ায় ব্যথা অনুভব হয় এবং চোখে ঝাপসা দেখে। হস্তমৈথুনের ক্ষতিসমূহ ১০। বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়ার কারনে সর্বদা সামান্য সামান্য বীর্য নির্গত হতে থাকে, প্রস্রাবের নালীতে বীর্য জমে থাকে ও দুর্গন্ধের সৃষ্টি হয়। ফলে প্রস্রাবের নালীতে ক্ষত হয়ে যায় এবং ক্ষতস্থান হতে পুঁজ বের হয়। ১১। প্রথমে প্রথমে প্রস্রাবের সময় সামান্য জ্বালা যন্ত্রনা অনুভব হয়। ১২। পরবর্তীতে প্রস্রাবের সাথে পুঁজ বের হয়। ১৩। অতঃপর প্রস্রাবের সময় তীব্র জ্বালা যন্ত্রণা সৃষ্টি হয়। ১৪। এমনকি গলোরিয়া রোগে আক্রান্ত হয়ে জীবনকে এমনই তিক্ত করে তোলে। ১৫। বীর্য পাতলা হয়ে যাওয়ার কারণে কোন কল্পনা ব্যতীত প্রস্রাবের আগে বা পরে প্রস্রাবের সাথে বীর্য নির্গত হয়। ১৬। অঙ্গ বিকল হয়ে যায়। হস্তমৈথূনের ফলে শরীরে এরকম আরো অনেক সমস্যা হয়। এটা যতদ্রুত ত্যাগ করুন। সুখি জীবন যাপন করুন।
হস্তমৈথুনের কারণে দুই ধরনের সমস্যা হয়---
(১) মানসিক সমস্যা । (২) শারীরিক
সমস্যা।
অতিরিক্ত হস্তমৈথুনের
ফলে যে ধরনের সমস্যা
দেখা দিতে পারে :
- পুরুষ হস্তমৈথুন করলে প্রধান
যে্সব সমস্যায় ভুগতে পারে তার
মধ্যে একটি হল নপুংসকতা
(Impotence)।।অর্থাৎ ব্যক্তি যৌন
সংগম স্থাপন করতে অক্ষম হয়ে
যায়।পুরুষ হস্তমৈথুন করতে থাকলে
সে ধীরে ধীরেনপুংসক
(Impotent)হয়ে যায়।
- অকাল বীর্যপাত(Premature
Ejaculation)।অর্থাৎ খুব অল্প সময়ে
বীর্যপাত ঘটে।ফলে স্বামী তার
স্ত্রীকে সন্তুষ্ট করতে অক্ষম হয়।
বৈবাহিক সম্পর্ক বেশিদিন
স্থায়ী হয় না।।
- Temporary Oligospermia।।
Oligospermia হলে বীর্যে শুক্রাণুর
সংখ্যা কমে যায়।তখন বীর্যে
শুক্রাণুর সংখ্যা হয় ২০
মিলিয়নের কম।[২ কোটি]।যার
ফলে Male infertility দেখা দেয়।
অর্থাৎ সন্তান জন্মদানে
ব্যর্থতার দেখা দেয়। একজন পুরুষ
যখন স্ত্রী গমন করেন তখন তার
থেকে যে বীর্য বের হয় সে
বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা হয় ৪২
কোটির মত।
স্বাস্থ্যবিজ্ঞান মতে কোন
পুরুষের থেকে যদি ২০ কোটির
কম শুক্রাণু বের হয় তাহলে সে পুরুষ
থেকে কোন সন্তান হয় না।।
অতিরিক্ত হস্তমৈথুন পুরুষের
যৌনাঙ্গকে দুর্বল করে দেয়।
Dr.Liu বলেন--
"There is a huge change in body
chemistry when one
masturbates excessively"
- Nervous system,heart,digestive
system,urinary system
এবং আরো অন্যান্য system
ক্ষতিগ্রস্ত হয় । পুরো শরীর দুর্বল
হয়ে যায় এবং শরীর রোগ-
বালাইয়ের যাদুঘর হয়ে যায়।
- চোখের ক্ষতি হয়।
- স্মরণ শক্তি কমে যায়।
- মাথা ব্যথা হয় ইত্যাদি আরো
অনেক সমস্যা হয় হস্তমৈথুনের
কারণে।
- আরেকটি সমস্যা হল Leakage of
semen।অর্থাৎ সামান্য
উত্তেজনায় যৌনাঙ্গ থেকে
তরল পদার্থ বের হওয়া।
- শারীরিক ব্যথা এবং মাথা
ঘোরা।
- যৌন ক্রিয়ার সাথে জড়িত
স্নায়ুতন্ত্র দুর্বল হওয়া অথবা ঠিক
মত কাজ না করার পরিস্থিতি
সৃষ্টি হওয়া।