ওজন কমানর উপায়?

আমার বয়স ১৮ বছর আমার ওজন ৮৫ কেজি আমার খাওয়া সেই রকম না ঘুম ও ঠিক আচেছ  কেউ কি বলতে পারবে  এই রকম হওয়ার কারন কি দয়া করে যিনি উওর দিবেন ভেবে দিবেন

2842 views

1 Answers

খাবারের তালিখায় পরিবর্তন আনতে হবে, পেট ফুড় পরিহার করতে হবে। প্রতিনিয়ত ব্যায়াম করতে হবে।

2842 views Answered

Related Questions

Next steps