কাঁচা ছোলা কিভাবে খাবো একটু বলেন?
ভাই কাঁচা ছোলা রাতে ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে কয়দিন খেয়েছিলাম। কিন্তু এমনি খেতে গেলেই বমি আসে।। তাই এখন আর খাই না। কিন্তু আমি খেতে চাই, এখন কিভাবে খেলে আসলে ভালো লাগবে বা বমি আসবে না।। একটু পরামর্শ দেন।
3099 views
2 Answers
ভাই আমি এখন অনেক গুলো কাচা ছোলা খেতে পারি যা অভ্যস হয়ে গেছে।
আপনি প্রথমে প্রতিদিন ৭/৮ টি করে খাবেন এভাবে আসতে আসতে প্রতিদিন পরিমান বাড়িয়ে নিবেন। তবে প্রথম থেকে কাচা ছোলা খাওয়ার সময় কিসমিস বা গুড় খাবেন। পরবর্তীতে আসতে আসতে শুধু কাচা ছোলা খাওয়ার অভ্যাস করুন দেখবে আপনার মুখে এসব রুচি বাড়বে ও বমি ভাব চলে যাবে।
ভাই কাচা ছোলার দারুন উপকার আমি নিজেই বুঝতেছি তাই আপনিও খান ও অভ্যাস গরে তুলুন।
3099 views
Answered
খালি পেটে খেলে এইরকম হবেই।আপনি সকালে কোনকিছু খাওয়ার পর ছোলা খাবেন।আর না পারলে সিদ্ধ করে খাবেন।যথেষ্ট পুষ্টিকর খাবার।
3099 views
Answered