2 Answers

নিয়মিত পুশআপ দিন.. ঠিক হয়ে যাবে।

2902 views

আপনি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার গ্রহন করুন পরিশ্রম করুন শোয়ার সময় সোজা হয়ে শোয়ার অভ্যাস করতে হবে এবং ঘুমানোর আগে ১৫/২০ পুশআপ দিন সমস্যার অনেকখানি সমাধান পাবেন 

2902 views

Related Questions