কিভাবে নিজের প্রতিআত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারি?

বেশি বেশি করে পানি খেতে হবে।।

ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াতে চাইলে নিম্নক্ত কাজগুলি করুন। ১. সর্বদা পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন থাকুন, ২. রোদের মধ্যে কম যাতায়াত করুন, ৩. প্রচুর পানি পান করুন, ৪. বাজার থেকে ভালো কোনো ময়েশ্চারাইজার লোশন...

বিভিন্ন অটো লাইক এ্যাপের মাধ্যমে লাইক বাড়াতে পারেন।তবে,এতে আইডি হারানোর ভয় থাকে।

পড়াশোনা আগ্রহ বাড়াতে তোমাকে পড়ার প্রতি মনোযোগ হতে হবে।

লেপটপ এর উজ্জ্বলতা বাড়াতে আপনাকে এর টাস্ক বারের মধ্যে＾এরকম একটি চিন্হ দেখতে পাবেন তারপর সেখানে ব্যটারি আইকন দেখতে পাবেন সেখানে আপনি উজ্জ্বলতা কমাতে বা বাড়াতে পারবেন। তাছাড়া ডিসপ্লে সেটিংস থেকেও...

HSC তে ৫.০০ পেতে হলে প্রথমত,মনোযোগ দিয়ে লেখাপড়া করতে হবে।দ্বিতীয়ত,নিয়মিত ক্লাস করতে হবে।প্রতিদিনের জন্য একটি রুটিন করে নিতে হবে যে কোন সময় ব্যয় করবেন। তৃতীয়ত, দিনে ৭-৮ ঘন্টা লেখাপড়া করতে...

হাতের সক্তি বাড়ানোর জন্য আপনি নিচের ব্যয়াম গোলা অনুসরন করুন (১) পুশ আপ (বুক ডাউন) হাতের জন্য সব চেয়ে সেরা ব্যয়াম। (২) ডাম্বেল দিয়ে উপরে নিচের ওঠা নামা করা। (৩)...

আপনি প্রথমে পুরোপুরি হস্থমৈথুন বাদ দিয়া দিন। পর্ণগ্রাফি দেখা একদম বাদ দিন। কু - চিন্তা করা একদম বাদ দিয়া দিন। আল্লাহর ইবাদতে নিজেকে মনোনিবেশ করুন। তারপর নিয়মমতো পুষ্টিকর খাবার খান,...

আপনি xeldrin tablet 250 mg খেতে পারেন। এটা রুচি বাড়াতে সাহায্য করবে। আপনি ভালোমত খাবার খেলে স্বাস্থ্যবান হতে পারবেন। ধন্যবাদ

সাধারনত ভাত খাওয়ার সময় কাঁচা পেয়াজ কুচি কুচি করে খেলে হজম শক্তি ও বাড়ে এবং মুখের রুচি ও ফিরে আসে।এতে যদি কাজ না হয় তবে ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে লিভার টনিক...