কিভাবে আমি এখন সুস্হ জীবনে ফিরে আসতে পারব?

কথায় আছে মনুষ অভ্যাসের নয় বরং অভ্যাস মানুষের দাশ,দৃঢ় প্রতিজ্ঞা আর শক্ত মনোবল থাকেল মানুষ যে কোন অভ্যাস ত্যাগ করতে পারে,হস্তমৈতুন ছাড়তে হলে তোমায় অশ্লীল মুভি দেখা সম্পূর্ণ বাদ দিতে হবে,খারাপ আড্ডা পরিহার করে ভাল বন্ধুদের সাথে বেশি সময় দিবা নিয়মিত খেলাদুলা আর শরিরচর্চা করবে, আর স্বপ্ন দোষ না হওয়া কোন দোষের না এবং লিঙ্গ নিয়ে চিন্তিত হওয়ার কিছুই নেই কারণ লিংগ যে কোন আকারেই স্বাভাবিক, আর ভাল ভাল পুষ্টিকর খাবার খাবে তাহলে বীর্য সমস্যা ও ঠিক হয়ে যাবে, সর্বশেষে বলি কখনোই ভেঙ্গে পড়বে না আর মাদক গ্রহন করবে না,কারণ মাদক শুধু একটি ব্যক্তি বা পরিবার কে নয় বরং পুরা সমাজ রাষ্ট্র কে ধ্বংস করে দেয়,তাই নিজে মাদক থেকে বাঁচুন অন্যদের ও সচেতন করুণ,কারণ আমাদের সচেতনতাই পরে মাদক কে রুখতে।।