পেটে গ্যাস এর চিকিৎসা কি?

আন্ত্রিক গ্যাসের উৎপাদন কমাবার জন্য কোনও নির্দিষ্ট চিকিৎসার পরিকল্পনা নেই; এটা সাধারণতঃ ঔপসর্গিক (উপসর্গমূলক) এবং সবচেয়ে প্রধান পদক্ষেপ হিসাবে খাদ্যগত কিছুটা পরিবর্তন সামিল করে। প্রেসক্রিপশন ছাড়া ওষুধ পাওয়া যায় যেগুলি আন্ত্রিক গ্যাসের দ্বারা ঘটিত অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়। যেসমস্ত ওষুধে কাঠকয়লা থাকে সেগুলি বাতকর্ম কমাতে সাহায্য করে। পেট থেকে বার হওয়া বায়ুর সালফাইড (গন্ধকমিশ্রিত) দুর্গন্ধ কমাতে বিসমুথ স্যালিসাইলেট (অম্লনাশক ওষুধ) সাহায্য করে। যেসমস্ত ব্যক্তি আইবিএস জনিত কারণে ভুগছেন তাঁরা খিঁচুনিরোধক ওষুধগুলি থেকে উপকার পেতে পারেন, যা অতিরিক্ত আন্ত্রিক গ্যাসের কারণে সৃষ্ট খিঁচুনির মত ব্যথা কমায়। বর্ধিত জীবাণুগত বাড় নিশ্চিত হওয়ার ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিকস প্রয়োগ করা যেতে পারে।    জীবনধারা সামলানো আন্ত্রিক গ্যাসের অতি-উৎপাদন কমাতে সহজ ব্যবস্থা অবলম্বন করা যেতে পারে। খাদ্যতালিকায় কিছুটা বদল যেমন খাবারের পদ যেগুলি বর্ধিত গ্যাস উৎপাদনের কারণ ঘটায় সেগুলি এড়ানো হল জীবনধারায় বদল আনার প্রধান অবলম্বন। এগুলির মধ্যে আছে বাঁধাকপি জাতীয় সবজিগুলি, আপেলের মত তন্তু বা আঁশযুক্ত ফল, চিনি এবং চিনির বিকল্পগুলি, ধূমপান, এবং মদের মত পানীয়গুলি এড়িয়ে চলা। মানসিক চাপও হজম-সম্পর্কিত পীড়া ঘটায়, যা বর্ধিত আন্ত্রিক গ্যাস সৃষ্টির দিকে চালিত করতে পারে। সেজন্য, মানসিক চাপ সামলানো একটা অবশ্য কর্তব্য। নিয়মিত ব্যায়াম শরীরকে, বিশেষ করে পৈটিক পেশীগুলিকে, টানটান এবং হজমের নালীকে সক্রিয় রাখে।